變「老」為什麼可怕?英國生理學會告訴你這些事都和老有關


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2023/01/03 第6113期 | 訂閱/退訂 | 看歷史報份
醫藥新知
健康焦點
保健優概念
 
醫藥新知
醫師稱活不過15歲!她兒時確診1型糖尿病 如今92歲成奇蹟
記者胡玉立/即時報導世界新聞網
1941年,莉比·拉珊斯基 (Libby Lashansky) 被家鄉南非約翰尼斯堡一家醫院診斷出患有第1型糖尿病時,年僅11歲;當時醫生告訴她,第1型糖尿病無法治癒,她「可能活不過15歲」。但80年後,高齡92歲拉珊斯基仍然健在,她不但上了醫學院、當上醫生、結婚並生了兩個孩子,還做了曾祖母。這位被認為可能是全球最高齡的第1型糖尿病患者,實現了醫生以為她永遠無 …more
 
健康焦點
變「老」為什麼可怕?英國生理學會告訴你這些事都和老有關
林靜芸聯合報
變老」這件事,我們應該作最壞的打算,但是懷著最好的希望,勇敢往前。
一位78歲的退休老師沮喪地來找我,抱怨「老」很可怕。她之前牙痛,每回去看牙科,就被拔掉一顆牙,拔得只剩上下各三顆門牙,靠這些牙吃飯。原本期望作好假牙,狀況可以改善,卻不料戴上假牙,牙床又熱又燙,殘存的門牙負擔過大搖搖欲墜,牽連舌頭也投降,滿嘴破皮、潰瘍,無法進食,夜不成眠,二個月暴瘦5公斤。 老師心想去醫學中心看診,也許能改善, …more
 
肚子痛、腹瀉怎麼辦?痛到什麼程度該就醫?緩解方式一次看
綜合整理元氣網
幾乎每個人都曾有過腹痛或腹瀉的經歷,在大多數時候,腹痛或腹瀉並不嚴重並且會自行解決。不過如果你的腹痛或腹瀉持續或變嚴重,請務必就醫。

什麼是腹痛?

腹痛是腹部區域任何部位的不適,位置大概在肋骨和骨盆之間。我們經常將腹痛稱為胃痛,但腹部疼痛也可能來自其他消化系統中的器官,腹部外層像是皮膚、肌肉處也 …more
 
保健優概念
50歲才養成運動習慣 新北市長侯友宜揭維持標準體重20年祕訣
記者張睿廷/報導聯合報
新北市長侯友宜每天都會運動,以快走、慢跑為主,不過偶爾也會到山上健行,鍛鍊體力,放鬆身心。圖╱新北市新聞局提供
新科縣市長上任,公務馬不停蹄。許多民眾好奇,市政忙碌之餘,縣市首長如何打造鋼鐵般的體質,對抗接踵而來的壓力?今天我們邀請六都市長開出自己的養生紓壓帖,也讓市民學學他們耐操的祕訣。
新北市長侯友宜今年滿65歲,身體仍相當健壯。連假日都行程滿檔的他,有自己一 …more
 
清除家中雜物不知如何下手?專家教簡單方式:謹記收納3不1要
文/摘自《家的樣子,你的樣子》聯合報
很多人家裡都有雜物過多、不知如何下手整理的困擾,也因為長期處於雜亂的環境,無法想像家裡有清爽簡約的風貌。這裡提供一個簡單的方法,不論是整理到一半遇到瓶頸,或是尚未開始整理的人都適用,那就是「平面淨空」。 試看看將家裡每個平面都淨空,包括鞋櫃、餐桌、床鋪、廚房流理台、瓦斯爐周邊、書桌,以及占最大面積的地板,除了極少數的必需品或 …more
 
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