針對在Covid-19室內口罩令鬆綁,你該怎麼做?


【人類智庫健康生活週報】提供中醫養生智慧,及最新、最實用的養生健康知識,和你一起呵護全家人的健康! 【台灣光華電子報】讓你深入了解台灣社會,兼具國際觀與本土思維深度報導,為你呈現另一種閱讀台灣的方式。
★ 無法正常瀏覽內容,請按這裡線上閱讀
新聞  健康  u值媒  udn部落格  
2023/02/23 第800期 | 訂閱/退訂 | 看歷史報份
本期主題 針對在Covid-19室內口罩令鬆綁,你該怎麼做?
新書上架 抗老!! 免疫最給力 增訂版
 
     
針對在Covid-19室內口罩令鬆綁,你該怎麼做?
新光醫院副院長/洪子仁《健康世界》
口罩令第二階段鬆綁,預計於2月20日起上路實施,室內口罩令三類中最需要強烈呼籲的是「建議」這個等級的落實,透過這次疫情希望民眾能養成良好的公衛習慣,也就是建議等級中所提到若是發現自身不舒服或家中有脆弱族群就應戴上口罩,保護自己也保護家人,建立起良好的後疫情生活習慣,這項建議配戴口罩的措施不是只有在Covid-19 期間,而是往後在呼吸道傳染病上也同樣適用,因此現在要特別呼籲民眾能落實「建議帶口罩的時機點」。

口罩鬆綁分成三個等級「強制」、「自主」及「建議」,其中「強制」及「自主」以場域區分,醫院、長照、大眾交通運輸等感染風險較高場所將列為強制配戴口罩,其餘一般場域則歸在「自主配戴」等級當中,而在「建議」等級中,第一「有發燒或呼吸道症狀之民眾,建議室內外都要配戴口罩」;第二「家中有長者或5歲以下小朋友同住,建議室內外也應自主戴上口罩,保護家中脆弱族群,尤其是年長者未施打三劑完整疫苗」。

近來發現,感染對象的年齡層有逐漸上移的現象,儘管每日確診人數都落在兩萬多例,但因過去都是青壯族群感染,確診後變成中重症的病人較少,但現在感染族群年齡層提高,長者風險程度大為增加。

另外,近期死亡個案中三分之二都是完全沒有施打過疫苗者,推測應是過去三年保持高度警覺、防守嚴密,因而能夠規避本土疫情,但近來逐漸放鬆防疫強度,即使很小心的長者在此波也可能被感染,風險相較青壯族群來得高,因此口罩令的放寬,絕對不是代表民眾一定要放棄口罩防疫,只要自己覺得不安心,不放心還是應該戴上。

(文章相關訊息請上《健康e世界》網站)

抗老!! 免疫最給力 增訂版
楊崑德教授《健康世界》
【定價220元】近年來免疫抗感染、炎症和癌症的應用神速,在超高齡社會來臨時,本書幫助大家了解健康老化的需求,實踐免疫抗老、對抗失能的競賽。作者特別著墨實際「知難行易、改善生活起居」的免疫對抗老人三大天敵:感染、炎症和癌症的應用 ...MORE
曾靠牛爾爆紅卻陷7年虧損 PayEasy如何轉虧為盈?
有一家小型電商卻轉向封閉式經營,不接受一般消費者進入網站消費,而讓人出乎意料的是,它現在已經賺錢,這家電商,就是專攻企業福利網的「PayEasy」。曾為國內女性購物網龍頭的PayEasy歷經7年虧損,憑藉企業福利網轉虧為盈,拿下鴻海、中信等8百家企業客戶,它究竟是如何做到的?

春天最適合養肝!5大愛肝行動跟著做 多吃綠色食物也行
最好的養肝方式,要從日常生活作起,保持穩定的情緒、維持正常的作息、餐餐均衡營養,加上適度的運動,才能真正養好肝。日常飲食中多攝取青色酸味的食物,可以保肝顧肝,綠色的食材例如花椰菜、菠菜、地瓜葉、茼蒿、毛豆等。
 
 
本電子報著作權均屬「聯合線上公司」或授權「聯合線上公司」使用之合法權利人所有,
禁止未經授權轉載或節錄。若對電子報內容有任何疑問或要求轉載授權,請【
聯絡我們】。
  免費電子報 | 著作權聲明 | 隱私權聲明 | 聯絡我們

沒有留言:

張貼留言