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2024/04/03 第212期 | 訂閱/退訂 | 看歷史報份

健康專欄	2024健康檢查趨勢：解讀健康檢查十大異常項目「我的孩子需要兒童健康檢查嗎？」聽健管師怎麼說！
醫起找健康	身體正在慢性發炎？醫師預防有妙招

2024健康檢查趨勢：解讀健康檢查十大異常項目
聯安預防醫學機構家醫科主任王森德醫師
一年之計在於春，不少人喜歡在年初規劃新年計劃，為自己安排一套完整的健康檢查也常是必然的選項 ...more

「我的孩子需要兒童健康檢查嗎？」聽健管師怎麼說！
聯安預防醫學機構健管中心主任曾斐敬
15歲的美美，一直以來都有異位性皮膚炎和過敏性鼻炎問題，不僅睡前鼻子容易搔癢，晨起時也經常眼睛 ...more

身體正在慢性發炎？醫師預防有妙招
聯安預防醫學機構編輯部
發炎是人體正常的免疫反應，然而若發炎持續過久，就可能演變為慢性發炎，進而可能會有患上心血管疾病 ...more

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沒錢真的很恐怖…愈來愈多的人過著月光族的生活方式，每月只能勉強應付基本的生活開支。確定每月的收入和開支，制定一個合理的預算，確保開支不超過收入，謹慎選擇花錢的方式，將資金用於真正重要的事物。如此才有足夠的資金因應生活中的變數。帶大家一起認識幾個描述「財務狀況」的英文說法！

•台灣每3人就有1人得到！培養好習慣逆轉脂肪肝
由於肥胖引起的脂肪肝占最多數，故要逆轉或預防脂肪肝最好的方式，就是飲食控制與減重，除了要先找出肥胖原因和種類，飲食控制低醣、適量蛋白質及少油的食物，還要多吃蔬果和含有維生素B群的食物。