40歲以上男性是三高危險群！但婚姻品質若達「1狀況」，能降罹患心臟疾病風險

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2022/11/04 第6073期 | 訂閱/退訂 | 看歷史報份 醫藥新知 提早掉牙是心血管疾病警訊？ 醫教正確潔牙「護齒3寶」不可少 40歲以上男性是三高危險群！但婚姻品質若達「1狀況」，能降罹患心臟疾病風險 健康焦點 螃蟹膽固醇最高竟是「這部位」！營養師教你1圖看懂6種蟹熱量 失智者在意「尊嚴」？維持日常行為、照顧者配合演出延緩退化 保健優概念 十字花科蔬菜有8大營養價值，因含有「1元素」躍升21世紀超級食物！但3族群不能吃多   提早掉牙是心血管疾病警訊？ 醫教正確潔牙「護齒3寶」不可少 今健康／陳宇恩今健康 口腔健康與多種疾病息息相關，牙齒數目不僅可能與壽命長短相關，近來研究發現，缺牙數目還能用來預測心肌梗塞、心臟衰竭、腦中風等相關心血管疾病風險，尤其是65歲以前缺牙5顆以上，風險更是明顯提高。醫師呼籲，做好口腔保健，養「牙也能存健康。為了提醒國人正視口腔健康，台北市牙醫師公會30日於北市林森公園舉行「2022全齡護齒園遊會」，號召民眾不分年齡，一起「護」齒保健康。 養 … 40歲以上男性是三高危險群！但婚姻品質若達「1狀況」，能降罹患心臟疾病風險 本文出自<常春月刊>416期常春月刊 年過40歲的男人是心血管疾病的高危險群，不過，男人若想降低心臟病或中風等心血管疾病的風險，不妨對太太好一點，因為據研究發現，婚姻幸福的男人，不管是血壓或膽固醇值都會比較健康，研究刊登在《英國流行病學與社區健康期刊》 婚姻品質與健康息息相關 布里斯托大學和格拉期大學以620位英國男性受試，要求他們在子女在3歲和9歲時，分別為婚姻品質評分，可分為一直良好、始終不佳、持 … 螃蟹膽固醇最高竟是「這部位」！營養師教你1圖看懂6種蟹熱量 陳范斯uho優活健康網 一般人想到螃蟹就想到「吃太多會不會痛風」？但秋天限定美食不品嚐實在可惜。事實上螃蟹是相當優質的蛋白質來源，更富含鈣、磷、鋅等微量元素，不僅如此，螃蟹的肉其實脂肪含量相當低，營養價值也高。 蟹膏、蟹黃是膽固醇最高的部位 營養師高敏敏於臉書粉絲頁表示，其實一隻蟹的熱量並不高，甚至可算是低脂的海鮮。要注意的部分其實是「蟹膏」與「蟹黃」，這才是膽固醇含量最高的地方 … 失智者在意「尊嚴」？維持日常行為、照顧者配合演出延緩退化 作者／曹汶龍原水文化 兒子只覺得買水果的行為不對，沒有探索阿嬤為何愛買水果。阿嬤其實是想要找人講話，傳統市場成了老年孤獨阿嬤唯一的活動中心。離家近又熟悉的環境，還能花錢，阿嬤覺得自己是一個有用的人。但兒子回家看到壞了的水果就生氣嘮叨，打擊了阿嬤的自尊，阿嬤就會反彈，行為開始激動。 兒子只覺得買水果的行為不對，沒有探索阿嬤為何愛買水果。阿嬤其實是想要找人講話，傳統市場成了老年孤獨阿 … 十字花科蔬菜有8大營養價值，因含有「1元素」躍升21世紀超級食物！但3族群不能吃多 文／陳大樂常春月刊 十字花科蔬菜的種類繁多，各有獨特的風味，因這些植物的花朵形狀像十字架，因此以拉丁文中的十字架來命名；十字花科蔬菜的營養相當全面，尤其被視為能對抗癌症而大行其道，來看看十字花科蔬菜的營養價值究竟有多高。 全面解析營養素成分 市場上常見的高麗菜、大白菜、花椰菜……等蔬菜，皆屬於十字花科蔬菜，研究發現，十字花科蔬菜對身體有極大的好處，包含抗癌、預防糖尿病、降低心 … •獵風者奔太空 台灣自製實力第二發 前進太空的目標，台灣已走了30年，從像嬰兒般的匍伏前進，到現在可以自製衛星，奇蹟從來不是彈指就發生。原本是福爾摩沙衛星七號（簡稱福衛七號）的第13顆衛星，因為台美計畫變更，而獨立出來，成為國人自製的第二顆衛星，有了自己的名字，叫做「獵風者」。 •免飛巴黎直接買！Maison Kitsune小狐狸專賣店年底開幕 融合巴黎、東京兩個時髦城市的時尚品牌Maison Kitsune，以俏皮的小狐狸形象深植人心，近日則由選品店初衣食午Onefiteen獨家代理，要讓秋冬不再沉悶，簡單的穿搭也能展現獨特與個性。

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