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2024/09/11 第222期 | 訂閱/退訂 | 看歷史報份

健康專欄	睡不好造成高壓體質？醫生授三招翻轉！
醫起找健康	想增加快樂物質多巴胺？這兩件事情是關鍵！
健康新鮮事	《聯安三十》專書專欄．歷經水火．宛若新生

睡不好造成高壓體質？醫生授三招翻轉！
聯青診所副院長蘇聖傑醫師
中壯年時期往往要肩負起家庭、職場與社會的重擔，壓力也相對沉重。若長期忽略壓力所造成的健康問題 ...more

想增加快樂物質多巴胺？這兩件事情是關鍵！
聯安預防醫學機構聯安診所范睿�^營養師
你知道嗎？想要心情好，除了常保正念之外，透過飲食、運動增加體內的「快樂物質」，也就是多巴胺 ...more

《聯安三十》專書專欄．歷經水火．宛若新生
聯安預防醫學機構編輯部
深耕預防醫學領域已有三十年的聯安，如今已是健檢產業首屈一指的品牌。然而，任誰也難以想像，穩健發 ...more

•13F報告風雲變色
進入下半年，市場許多人對於蘋果秋季發表會將推出的新品寄予厚望，隨著投資大咖們提交美國證券交易委員會（ＳＥＣ）的十三Ｆ報告陸續出爐，被視為投資風向球的波克夏卻首先拋出震撼彈，出乎市場意料地大舉降低蘋果持股，並選擇增加現金儲備，這些投資動向著實牽動著市場情緒。

•《我們還有明天》婚前很浪漫，婚後變傭人？
《我們還有明天》是一部講女性在家中完全沒有自己地位，到漸漸為自己爭取權利的電影，女權題材本來就有點硬，又是用黑白方式呈現戰後的年代，我本來會擔心很難消化，實際看的過程還算輕鬆，電影中甚至放了一些小笑點，看到最後還有感動的鼻酸，以女權電影來說，《我們還有明天》比我想像的還親民些。