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「我的生命不能用長短計算」 醫師癌末辦畢業季告別
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2018/04/17 第4948期
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「我的生命不能用長短計算」 醫師癌末辦畢業季告別
減重暴瘦 女大生膽囊整袋石頭
保健優概念
這8種植物養在家要小心!不注意恐讓你中毒
比地中海飲食還威 抗發炎、三高這樣吃
怎麼快速分辨好油壞油?專家:把油塗抹在手上
「我的生命不能用長短計算」 醫師癌末辦畢業季告別
記者蔡容喬╱即時報導聯合報
年僅52歲的蘇健裕,在生命最後一哩路邀親朋好友舉辦告別會,他感性表示,「我的生命不能用長短計算,它有深度也有寬度!」。圖/蘇妻提供
「我的生命不能用長短計算,它有深度、也有寬度!」年僅52歲的高雄市立民生醫院前院長蘇健裕,4年前罹患直腸癌末期,歷經數十次療程,癌細胞仍頑強復發,去年8月又發生主動脈剝離,蘇病況急轉直下,上周已住進安寧病房。 妻兒15日為蘇舉辦一場「健裕的快轉人生-畢業季」,近2百位親朋好友到場,含淚微笑接受蘇的道謝、道愛 …
減重暴瘦 女大生膽囊整袋石頭
記者鄧桂芬/台北報導聯合報
一名女大生接受健康檢查,醫師發現她的膽囊內充滿「一整袋石頭」,大小直徑約0.3到0.5公分不等,雖無任何症狀,但憂心她的膽囊結石掉落堵住膽管,造成膽汁流動不順而發炎,協助她先碎石、取石,避免日後困擾。 台北榮總胃腸肝膽科主治醫師羅景全表示,膽結石分不同類型,包括膽固醇性結石、色素型結石及混和型結石等,其成因也很多。但肥胖者突然減肥、體 …
這8種植物養在家要小心!不注意恐讓你中毒
綜合報導元氣網
馬蹄蓮。記者莊琇閔/攝影
許多人喜歡在家種植花花草草,提昇生活質感。但要注意有些植物含毒性,種在室內可能會給健康帶來威脅。大陸央視新聞統整了8種常見植物,提醒大眾慎防其毒性。
火鶴花
火鶴花,又名紅掌、花燭、安祖花,植物的葉子和枝莖外觀奇特,花蕊週邊是紅色或粉紅色,這些部位都有毒,如果誤食會讓嘴巴又燒又痛,之後造成腫脹起泡、嗓音沙啞和吞嚥困難。這些症狀 …
比地中海飲食還威 抗發炎、三高這樣吃
記者何定照╱即時報導聯合報
異國風清蒸台灣鯛排。圖/商周出版提供
以蔬果、橄欖油、穀物和深海魚為主的地中海飲食近年風行,美國心臟及病理專科醫師西奈特基於25年臨床經驗,將大量使用洋蔥、綠茶的日本為主亞洲飲食,和地中海飲食結合為「泛亞洲修正地中海飲食」(The Pan Asian modified Mediterranean diet,簡稱PAMMD),中譯為「龐德飲食」,希望人人都能像○○七詹姆斯□龐德影片中男女那麼矯健帥美。 既結合地中海飲食和亞洲飲食的好處,龐德飲食自 …
怎麼快速分辨好油壞油?專家:把油塗抹在手上
文/摘自《脂肪與油救命聖經》柿子文化
飽和脂肪酸多的油只有椰子油、棕櫚油、奶油或澄清奶油(ghee)、動物油(牛油、豬油等等),以及醜陋的乳瑪琳(反式脂肪酸)。
吃對油讓腦神經化學平衡,人才會感覺悠遊自在。 飽和脂肪酸含量高的油在一般人的印象中很壞,視豬油、牛油、雞油、動物油這一類的飽和脂肪酸好像是洪水猛獸,吃不得,也碰不得,臭名滿天下。其實,飽和脂肪酸並沒有那麼壞,細胞膜需要「她」,在骨骼塑型中也扮演著重要角色,還能保護肝臟抵抗酒精與毒性。 飽和脂肪酸的一身臭名與人為操作反式脂肪酸有關, …
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維他命A、B、C、D過量補充更傷身!怎麼吃才對?
保健食品多吃無害,殊不知補充過量,不僅會產生副作用,如果服用時沒注意,還有可能和其他藥物產生交互作用,進而影響療效。本文列舉幾種常見的維他命服用注意事項,提醒你不可不慎!
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隱形的海洋垃圾
二○一七年,英國十九所幼兒園宣布不再使用亮片做為美勞材料,引起各地熱烈討論亮粉對於海洋生態的影響,也促使紐西蘭環境人類學家法雷利呼籲全球禁用亮粉。
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