只量單臂可以嗎？雙臂數值不一樣，該看高的還低的？正確量血壓8招

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2023/04/27 第6180期 | 訂閱/退訂 | 看歷史報份 醫藥新知 為什麼會得癌症？急性病症沒處理好變慢性發炎、脂肪攝取3致病因 三高族群最好不要中西藥混用 常見3類藥物NG使用行為 只量單臂可以嗎？雙臂數值不一樣，該看高的還低的？正確量血壓8招 健康焦點 吃炸物不會比較快樂？研究發現這物比炸雞更易影響心理健康 別再相信愛吃肉容易被蚊子叮 讓你變人體捕蚊燈6大原因一次看   為什麼會得癌症？急性病症沒處理好變慢性發炎、脂肪攝取3致病因 鄭煒達／鄭煒達診所醫師、米蕈多醣米蕈多醣體學會 癌症就是慢性發炎所產生的疾病，癌症的產生就是各種生活變化、藥、環境汙染這些，最主要的還是影響到你基因的表現，那為什麼會影響，其中就是發炎的機轉。 發炎有2種 身體上的發炎有兩種：急性發炎與慢性發炎 急性發炎 打到、撞到或是被刀子劃傷皮膚，皮膚劃傷後會痛，再來會腫起來，之後會發紅，以上情況就是紅、熱、腫、痛四個變化，但是像這種發炎，過幾天之後就會慢慢消失。而 … 三高族群最好不要中西藥混用 常見3類藥物NG使用行為 記者邱宜君／台北報導聯合報健康版 台灣就醫方便，醫院、診所、藥妝店、中藥材行，都是民眾容易取得藥物或保健食品的地方，卻也造就許多用藥危機。中醫師和藥師都提醒，很多人都誤以為中藥是「吃保養的」，擅自和西藥一起吃、看心情挑著吃，結果面臨爆肝、大出血等更嚴重的後果。 中醫師彭溫雅表示，病人吃藥都期待有效，有些人以為中藥、西藥一起吃，效果會更好，其實不然，因為中藥、西藥都是藥，一定會有交互作用。如 … 只量單臂可以嗎？雙臂數值不一樣，該看高的還低的？正確量血壓8招 記者鄒尚謙／台北報導聯合報健康版 量血壓只量單臂正確嗎？驚！雙臂的血壓可能不一樣 「量血壓」是調控高血壓及心血管疾病的重要關鍵。不過，若「只量單臂血壓」，恐怕會出現血壓數值偏差，長期血壓波動被低估，高血壓無法有效獲得管控，易引發心肌梗塞、中風等心血管疾病的風險劇增。 英國埃克塞特大學（University of Exeter）發表於「高血壓」雜誌的研究發現，應該測量雙臂血壓，並採用較高的數值來改善高血壓的診斷 … 吃炸物不會比較快樂？研究發現這物比炸雞更易影響心理健康 編輯辜子桓整理元氣網 油炸食物有撫慰人心的效果，其中熱騰騰的薯條更是很多人的最愛，不過根據發表在《美國國家科學院院刊》(Proceedings of the National Academy of Sciences, PNAS)的一項新研究顯示，經常吃油炸食物的人患焦慮或憂鬱的風險更高。 在該項研究中，研究人員對超過14萬人進行約11年的評估。研究結果發現，經常食用油炸食物的人，與不吃油炸食品的人相比，患焦慮症的風險高12%，患憂鬱症的風 … 別再相信愛吃肉容易被蚊子叮 讓你變人體捕蚊燈6大原因一次看 記者鄭宜芬報導健康醫療網 近期天氣回暖，蚊子大軍襲來！坊間流傳「愛吃肉容易被蚊子叮」的說法。對此，食藥署闢謠指出，這是沒有科學根據的說法，容易被蚊子叮咬的「6大原因」包括深色衣物、噴香水、血型、體溫、二氧化碳與體味。 食藥署在臉書粉專「藥博士 正藥說」發文指出，「吃肉會讓身體變酸性體質，因此容易被蚊子叮？」這是沒有科學根據的說法。事實上，蚊子主要是靠化學以及物理方式來尋找宿主。比如視 … •細胞可以永生不滅嗎？對抗衰老有撇步 過去幾年來，諸如日本沖繩，哥斯大黎加尼科亞半島和義大利薩丁尼亞半島等有很多百歲人瑞，一直都被探討長壽的原因，是最被關注的重點：飲食、生活方式、運動習慣及居家環境，都被廣泛討論，以下針對最近研究文獻、相關調查及最近抗衰老新發現，做綜合整理與讀者分享。 •人才永續 重視規劃員工退休教育 歷時近三年的新冠疫情逐步受到控制與緩解，回顧當時因為疫情爆發，就業環境丕變，打亂許多人職涯及退休規畫，甚至失業或被迫退休，但也凸顯「財務韌性」的重要，加上政府勞退保障不足的狀況下，勞工及企業在退休議題上都須超前部署，才能為退休生活及企業永續經營做好準備。

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