枕頭太高要人命！醫警告「高度超過x公分」恐致中風 4招教你挑選合適枕頭

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2024/03/08 第6375期 | 訂閱/退訂 | 看歷史報份 醫藥新知 只是血壓比較高？研究揭高血壓如何增加心臟病和死亡的風險 枕頭太高要人命！醫警告「高度超過x公分」恐致中風 4招教你挑選合適枕頭 健康焦點 不沾鍋陶瓷的比較好嗎？專家解析不沾鍋常見3種塗層優缺點及判斷刮傷程度 國外研究：使用漱口水可能可以改善糖尿病患者「1指數」 保健優概念 收入不固定、支出卻很固定…經濟失控讓人不敢想未來！3步驟擺脫負債重拾財務主控權   只是血壓比較高？研究揭高血壓如何增加心臟病和死亡的風險 編輯辜子桓整理元氣網 很多人可能沒有定期量測血壓的習慣，由於高血壓在短期內不會有明顯症狀，甚至多數患者未意識到自身有高血壓。高血壓對身體危害到底有多大？ 根據澳洲一項發表在《公共科學圖書館：綜合》(PLOS ONE)期刊的研究發現，高血壓除了是死亡的首要危險因子，高血壓還會損害動脈，進而導致心血管疾病。 根據美國心臟協會，心血管疾病為一系列影響心臟和血管的各種病症，像是心臟病發作、中風 … 枕頭太高要人命！醫警告「高度超過x公分」恐致中風 4招教你挑選合適枕頭 編輯陳學梅整理元氣網 我們常用「高枕無憂」來形容一個人身心安適、無憂無慮，但胸腔暨重症專科醫師黃軒警示，這其實那是錯誤的科學資訊，最近一項研究揭露了一個令人意想不到的健康隱患，研究指出使用過高的枕頭恐會導致腦中風的風險。 使用過高的枕頭 恐致腦中風 最近一項發表在《歐洲中風雜誌，European Stroke Journal 》的研究發現，使用過高的枕頭可能誘發自發性椎動脈夾層，而這是導致腦中風（俗稱中 … 不沾鍋陶瓷的比較好嗎？專家解析不沾鍋常見3種塗層優缺點及判斷刮傷程度 編輯葉姿岑整理元氣網 不沾鍋因省油、不易沾黏食物、好清理，因此近年愈來愈多人淘汰傳統鐵製鍋改用不沾鍋。不過不沾鍋刮傷會有毒物釋出的問題，該選哪一種塗層的不沾鍋較安全、較好用？專家指出，不同塗層的優缺點不同，還是要看你最在意的需求是什麼。 不沾鍋哪一種塗層較安全？ 不沾鍋的原理是在鍋具外層淋膜不沾鍋塗層，食藥署指出，不沾鍋常見的塗層有3種，包含合成樹脂(如聚四氟乙烯PTFE(polytetrafluo … 國外研究：使用漱口水可能可以改善糖尿病患者「1指數」 常春月刊常春月刊 過去的研究表示，擁有良好的口腔衛生與降低牙齦感染以及糖尿病和阿茲海默症等疾病罹患風險有關；最近的一項研究為這種關聯提供了更多證據，研究結果發現，一些糖尿病患者使用抗菌漱口水，可能有助於改善血糖。 使用漱口水 可改善糖尿病患者1指數 牙周炎是一種牙齦感染疾病，會損害牙齒周圍的軟組織，與糖尿病、失智症、心血管疾病和呼吸道感染等疾病有關。在一項最新的研究中，研究人 … 收入不固定、支出卻很固定…經濟失控讓人不敢想未來！3步驟擺脫負債重拾財務主控權 文／楊馥瑄台灣理財規劃產業 35歲那年，小黎來找財務顧問諮詢。當時他已經結婚，有2個孩子，之所以來找財務顧問，是因為負債累累、生活財務問題壓得他喘不過氣，所以希望能找到解方。 散漫的消費與支出，最終會拖垮家庭經濟 經過財務顧問深入了解後，才知道小黎的工作收入以獎金為主，所以每個月的收入不固定；太太雖然有在接案繪圖，但每個月的收入變動性也高，因此他們夫妻很難預估，今年可以賺多少錢，甚至是很 … •生活中充斥毒害！打造無毒飲食5招 要打造無毒健康生活、建立無毒家園，飲食安全非常重要，更應養成無毒飲食好習慣。針對吃進肚子裡的食物，該如何避免「毒從口入」呢？如何挑食、吃對可以排毒的食物來提升免疫力？如何正確喝好水？在飲食上，掌握哪些原則可以吃出健康？ •可口可樂女總不敗職場學 在2019年到2022年的4年間，成為公司連續4年營收雙位數成長的重要功臣之一，讓可口可樂屹立汽水飲料龍頭地位，市占率穩居5成以上，甚至一度衝上6成。好成績的背後，台灣太古可口可樂有史以來第一位女性總經理胡玲瑄還是把滿血戰力的原點，拉回到乍聽之下並不起眼的底層基本功。

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