「癌症醫療」的選擇 2


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2017/01/04 第359期 | 訂閱/退訂 | 看歷史報份
   
話健康«談養生 「癌症醫療」的選擇 2
專題報導 常見病對症食療方~皮膚疾病
健康廚房«大廚上菜 涼拌鮮蔬
心靈饗宴 挫折是成就生命智慧的必經路程 4
「癌症醫療」的選擇 2
秋津壽男

「癌症醫療」的選擇 2

★應該選擇「民間療法」還是「標準治療」?

  除了上一節提到的3種標準治療法之外,還有很多其他的癌症治療方法。

  例如,從以前就廣為人知的「溫熱療法」。

  這是針對癌症部位,用攝式41∼42度的高溫照射身體,藉以抑制癌細胞的方法。

  這個方法被當作放射線治療和抗癌藥物治療的輔助方法使用。

  其他還有,有時候會跟病患建議「實驗療法」,這是在大學附設醫院等特定醫療機構實施的,還不適用於保險的先進治療方法。

  例如,「冷凍療法」也是實驗療法之一。

  這是用液態氮,用負100度以下的超低溫,凍結並殺死癌細胞組織的方法。

  對腎臟癌、胰臟癌、前列腺癌等癌症有效,因為只會把針插在身體裡,和開刀這種外科手術比起來,對身體的負擔很少。

  在一部分的大學附設醫院裡,有實施臨床實驗。

  此外,還有最近備受期待的「免疫細胞療法」,也還在臨床實驗階段。

  這個治療方法,是從病患的身體取出癌細胞,做出特製的免疫細胞,再把這些細胞放回病患體內,藉以殺死癌細胞。

  這個方法只會殺死癌細胞,是個劃時代的治療方法,很受到矚目,不過還有個課題,就是免疫細胞很難到達癌細胞。

  另一個也成為話題的方法,就是在東大醫科學研究所附屬醫院腦腫瘤外科做新測試的「病毒療法」。

  這是個新想法的治療方法,被製成的病毒只會攻擊癌細胞並增生。

  這也是還在臨床實驗階段,或許哪天會成為未來的新型癌症治療法。

  此外也還有各式各樣的治療法,正被研究著。

  可是,目前標準治療方法還是最好的選擇。

  能夠早期發現,並符合接受標準治療的人,就沒必要去接受一些可能要承受風險的臨床實驗。

  ●抗癌藥物治療不一定能延長壽命

  除了這些可以在醫療機構接受的治療方法,民間流行很多所謂的「民俗療法」、「另類療法」。

  所謂的另類療法,就是非西醫的治療方法。

  從中醫、瑜珈、氣功、精油、音樂療法,各種領域裡都有民俗療法。

  常常有人問我,「可以試試這些另類療法嗎?」我認為可以試試看。

  因為我認為不管是精油療法,還是稍許奇怪的療法,只要本人相信,就會產生自我暗示,發揮安慰效果,而提高免疫力。

  可是,請不要誤會,這些絕對不能「代替」標準治療方法。

v  請記得這些充其量只是「輔助」而已。

  當作標準治療的輔助方法,或是緩和疼痛的一環,來做這些治療是沒有問題,可是0期到第3期的人,請絕對不要認為「因為手術很可怕,所以我就只依賴民間的另類療法」。

  如果只做這些另類療法,癌症會不斷惡化,最終演變成無藥可救的狀態。

  做民間療法時,請務必記得這充其量只是輔助方法而已。

  ●ANESR:現代醫療中,標準治療方法還是最好的選擇,沒必要做一些還沒有明確數據的先進醫療。此外,也不要想靠只能當作輔助方法的另類療法來治療癌症。

★現在的醫學科技「可以」還是「不可以」治癒癌症?

  如果可以選「今天」或「明天」得癌症的話,當然是與其今天得,不如明天得,與其明天得,不如後天得。

  癌症醫療,日新月異,以驚人的速度發展著。例如說到「檢查」方面,基因領域的發展神速。甚至可以斷言「幾年後,基因檢查的精準度會確實提高」,其進步的速度是令人瞠目結舌的。

  最近也有新聞指出,大腸癌篩檢已經把基因檢查列入篩檢項目。

  只要這種方法普及了,以前因不想做大腸鏡檢查而忽略的大腸癌,或是明明已罹患大腸癌,但糞便潛血檢查卻顯示陰性而被忽略掉的癌症情況,也能夠被發現,大腸癌的早期發現率,應該會急遽上升吧!

  此外,還有各種檢查法正被研究著。例如,最近有個新聞蔚為話題,就是利用體長1公釐線蟲的癌症檢查法,將於二○一九年實際引用。

  這是取一滴尿液,讓線蟲依照其味道,判斷是否罹患癌症。癌症發現率竟高達95%。

  只要這能被實際拿來應用,真的就可以很容易、完全不用受苦,且在一次篩檢就判斷出有無罹癌。

  治療方面,也有各式各樣的設備(機器、裝置)產生。

  例如,有些醫療機構導入手術支援機械手臂「達文西(Da Vinci)」這個設備,這樣醫師不用直接碰觸到病患,只要邊看病患的影像,邊用達文西這個手術器具遠端操作,就可以切除癌細胞。

  如果這個機器普及化,也可以在遠端進行治療。

  將來,在鄉下地區也能接受技術好的醫師的治療,可以縮小因地區造成的醫療差距。而且,用達文西動的手術還有傷口小、術後的風險低等優點。

  可期待未來這種對身體負擔小的設備,也會持續被研發出來,結果就可以大幅降低術後的風險。

  抗癌藥物治療當中,藥物制放系統(Drug Delivery System, DDS)的進步,是大家有目共睹的。

  所謂的藥物制放系統,就是以「要如何才能把藥物只集中送到患部,如何把藥物只送到想要想擊退的腫瘤部位」為目標的系統。

  這個領域發展起來的話,就可以把那些因有強烈副作用,而不能用的抗癌藥物只送到癌細胞,在沒有任何副作用的情況下,只抑制癌細胞。

  就像這樣,癌症醫療日新月異,進步神速。不過很遺憾地,完全殺死已轉移到全身的癌細胞這種劃時代的治療方法,還沒發明出來。介紹到此的所有方法,都是以「如何消除對身體造成的負擔」的觀點來發展。

  雖說癌症醫療的發展突飛猛進,不過想要完全治癒所有的癌症,還是很久以後的事。從這個觀點來看,也是應該要確實做好癌症預防和篩檢。

  ●ANESR:癌症醫療日新月異,不斷進步,不過,想要治癒所有癌症,還是很久以後的事,因此應該要確實做好癌症預防和篩檢。

~以上資料摘自《我選擇不得癌症》秋津壽男◎著
人類智庫【康鑑文化】出版

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常見病對症食療方~皮膚疾病
陳峙嘉

常見病對症食療方~皮膚疾病

★青春痘

  青春痘又稱「痤瘡」,是一種好發於青春期的皮膚病。當皮脂腺分泌過盛,堵塞毛細孔時,面皰便隨之而生。它雖不會致命,卻會使皮膚形成疤痕及凹洞,影響外表美觀。

  ●青春痘位置反映臟腑狀況?

  中醫由「青春痘地圖」,得知臟腑健康

  中醫有一種「青春痘地圖」理論,即由青春痘生長部位,可得知臟腑的健康狀況。五臟對應五竅,其中肺開竅於鼻,主皮毛,舉凡肺熱、肺寒,以及肺虛皆會長青春痘,但以肺熱為主。

  所以,由青春痘發生部位,可判斷臟腑狀況。例如長期壓力大、受到驚嚇者易長在額頭;肝熱易生在眼下;常熬夜者多長在太陽穴四周;肺胃熱者多發生在鼻部、臉頰;脾胃濕熱者則會長在嘴巴及下巴。

  少吃油膩、油炸物,並養成每天定時排便的習慣,保持充分睡眠,有助改善青春痘,避免惡化。

  ●青春痘特效食材

  ◆ 苦瓜

  苦瓜富含苦瓜素、維生素及礦物質,且具有清熱消暑、美容養顏等功效。長期食用能幫助身體排毒,對改善青春痘也有良效。

  ◆ 綠豆

  綠豆有消暑益氣、清熱解毒、潤喉止渴等功效;與薏仁煮湯或煮粥食用,能有效防治惱人的青春痘。

  ●青春痘飲食宜忌一覽表

★皮膚過敏

  當肌膚受到刺激所做出的反應。例如化妝品、清潔劑、花粉、特定食物、塵蟎等不一而足,因人而異。造成患者皮膚出現紅腫、發癢、發炎,以及脫皮等現象。

  ●誘發皮膚過敏的地雷食物有哪些?

  約分為5類,透過「過敏原」測試才能確認

  誘發皮膚過敏的食物眾多,必須透過「過敏原」測試,才能確認到底患者是食用哪種食物造成過敏。通常會導致過敏的食物有以下5類:

  1. 澱粉類:全麥麵食、燕麥、義大利麵。

  2. 蛋白質類:蝦、蟹、魚等海鮮食物、加蛋麵食及加工製品。

  3. 油脂類:堅果類食物、高溫烹調油脂,切忌用橄欖油、麻油、花生油。

  4. 蔬果類:寒性蔬菜、奇異果及芒果等。

  5. 其他類:啤酒酵母、巧克力、咖啡等。

  ●皮膚過敏特效食材

  ◆ 綠豆

  綠豆有清熱解毒、消暑利尿之效。洗淨後放入杯中沖入熱開水,加幾片甘草燜泡當作茶飲,能幫助人體排毒,並舒緩急性皮膚過敏症狀。

  ◆ 金銀花

  金銀花以清熱解毒著稱,能宣散風熱,適用各種熱病,如身熱、發疹、發斑、熱毒瘡癰等。與薄荷泡茶飲用,能治療皮膚過敏、發炎。

★濕疹

  與過敏密切相關,可分為急性和慢性濕疹2種。臨床表現有持久性和續發性的皮疹,以發紅、水腫、搔癢,以及發乾為主要症狀,伴隨有結痂、剝落、起水泡、出血或滲血。

  ●治療濕疹首重「祛濕清熱」?

  調養體質加上排除濕氣,才能完全根治

  中醫認為,濕疹起因於體內充塞風、濕、熱、毒,依據臨床特徵,將其歸類於「浸淫瘡」或「濕毒」。建議好發族群應忌食生冷,尤其是冰涼飲料,否則將加重症狀。

  治療首重找出病因,並以調養體質及排除濕氣為手段,因前者可減少復發機率,而後者則能將濕氣經毛孔排出。

  相較西醫多以類固醇來緩解症狀,雖然見效較快,但極易反覆發作,同時降低身體代謝毒素的能力。

  ●濕疹特效食材

  ◆ 絲瓜

  中醫古籍記載,濕疹患者宜常食絲瓜,有清熱涼血、去濕解毒之效。與山藥煮湯食用,可改善皮膚搔癢。

  ◆ 芹菜

  芹菜有鎮靜消炎、利濕降壓、健胃止咳等功效。取芹菜200克加水煎煮,吃菜喝湯,連續數日,可有效防治濕疹復發。

★蕁麻疹

  俗稱「風疹」、「風團」或「癮疹」,屬皮膚過敏的一種。因患者會突然出現奇癢難耐、有如蚊蟲叮咬般的腫塊「膨疹」,雖可自行消退,但卻經常反覆發生。

  ●治療蕁麻疹應先「祛風邪」?

  急性以祛風為主,慢性以調理臟腑為主

  從中醫觀點來看,病因可能為外來風邪侵襲,並積存於肌膚而致發病;或內在臟腑失調,邪毒阻塞於肌膚而引發。一般依發病時間長短,可分急性與慢性2種,前者多於12小時內自行消退,而後者則常持續6週以上。

  急性多因風邪引起,以祛風為主;慢性多為內在臟腑失調,以調理臟腑為主。然而患者往往兩者兼而有之,所以需要內外兼治,注意飲食,才能避免不斷復發。

  ●蕁麻疹特效食材

  ◆ 菊花

  菊花能疏風清熱、解毒明目。取連翹、菊花各10克,加800c.c.熱開水燜泡5分鐘飲用,可舒緩起疹、搔癢。需飲用至症狀消失為止。

  ◆ 紅棗

  紅棗含抗過敏的成分「環磷酸腺苷」,可抑制人體接觸過敏原之後出現蕁麻疹、濕疹及哮喘等過敏反應。

~以上資料摘自《常見病食療百科全書》陳峙嘉◎著
人類智庫【康鑑文化】出版

涼拌鮮蔬
涼拌鮮蔬

適用症狀:青春痘、粉刺、肌膚暗沉老化。

用法:當作涼拌菜,經常食用。

  ●為什麼涼拌鮮蔬能調理粉刺和青春痘?

  小黃瓜、紅蘿蔔皆含有多種對肌膚有益的營養素,兩者搭配食用,可改善粉刺、青春痘,使肌膚年輕光滑,白皙透亮。

  ●中醫師特別叮嚀

  黃瓜尾部含有「苦味素」,可刺激消化液分泌,具有健脾開胃、幫助消化、預防流感等諸多好處。

材料
小黃瓜50克,紅蘿蔔、番茄各30克,西洋芹15克

調味料
優格2大匙

作法

  1. 蔬果洗淨;小黃瓜、紅蘿蔔去皮,切長條狀;西洋芹去老莖,與番茄均切片。

  2. 所有材料盛盤,淋入優格拌勻即可。

~以上資料摘自《常見病食療百科全書》陳峙嘉◎著
人類智庫【康鑑文化】出版

挫折是成就生命智慧的必經路程 4
加措仁波切

挫折是成就生命智慧的必經路程 4

★理想會在等待中變老

   常常有朋友說:「等我老了,就要去環遊世界;等我退休了,就要去做想做的事情;等孩子長大了,我就可以輕鬆了。」

   我們總誤以為自己有無限的時間與體力,為什麼不現在就一步一步靠近夢想呢?別老是期望有空時再開始接近,否則在活了半生之後,將會發現自己成了理想中最不想變成那種人。


  很多年輕人都曾謀畫過去遠方進行一次放鬆之旅,不過卻鮮少有人能真正付諸實行,似乎生活中有很多的無奈,讓理想不得不擱淺。其實,真正阻擋人們享受生活、放鬆心境的,不是那些我們口中的理由和狀況,而是自己。有時候,我們並不需要把時間、地點和事項一一計畫出來、一步步去實現。其實,只需要一個背包、一個記錄旅程的工具即可。

  行動起來,跟著自己的感覺走,讓自己成為時間的支配者,那麼,我們才能逃離現在的自己。工作固然重要,但是比起自己的身體和心靈的舒暢,無疑是需要讓步的。不要等走不動了才想起,自己有很多想去的地方沒有去成;不要等老得牙都掉光了,才恍然想起,有很多想要做的事情沒有及時去做。

  理想中的自己是什麼樣子的,如果你還記得,那麼現在就應該好好反思一下了,是不是發現已然與之距離太遠了呢?從現在開始改變,一切都還來得及。


★遺憾,讓我們懂得完美

   通常想像總是美過現實,當現實的發展偏離了想像的畫面,就有了遺憾。懂了遺憾,就懂了人生,因為,人生沒有完美,遺憾和殘缺始終都會存在,美好的東西太多,我們不可能全都得到。

   對於那些已經不屬於自己的東西,就別再奢望什麼了!有過遺憾會更懂得珍惜,沒有過遺憾,就算再多美好,你也不會感受到幸福。


  天上的月亮,一旦圓滿了,馬上就會再度虧缺;樹上的果子,一旦熟透了,馬上就會掉落。人所需要的,不應是十全十美的外在事物,而是內心對十全十美的追求。

  我曾聽到一個年輕人說:「如果我有了幾百萬,就不會像現在這麼拚命。」說這話時,一副很理直氣壯的樣子,可是當他真有了幾百萬,真的會如他所說的那樣嗎?如果把身旁的事物想像得太美好,當現實的發展偏離了腦海中想像的畫面時,就有了遺憾,有了失望。

  生活在這個壓力很大、節奏很快的時代,很多人的內心會有一種不確定感。有時候,人們會期望生活能對自己好一些,可是自己又不去努力。這個社會,沒有不勞而獲的果實,付出不一定會有收穫,但不付出一定不會有收穫。遺憾不是人生中的某種缺失,而是讓我們更加珍惜現在的成果。沒有過遺憾,就算給你再多的美好,你也不會感受到幸福。就和你沒吃過苦,便不會懂得甜的可貴的道理是一樣的。人世間要完美,不是追求沒有瑕疵,而是要對缺陷有清醒的認識,惟有認識了,才會產生對美的追求之心。

~以上資料摘自《一切都是最好的安排》加措仁波切◎著
人類智庫【人類文化】出版

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