下班後全身痠痛? 試試改造辦公室吧!


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2017/01/04 第4644期 | 訂閱/退訂 | 看歷史報份
醫藥新知
健康焦點
保健優概念
 
醫藥新知
兒童天天咬指甲 醫師:發洩焦慮感
台中4日電中央社
一名就讀國小的女童近期出現天天咬指甲行為,就醫檢查卻沒生病。醫師提醒,兒童情緒表達不如成人,因此在壓力無處宣洩下,可能出現拔頭髮、咬指甲等強迫性行為來發洩焦慮感。 光田綜合醫院身心科醫師王鴻松指出,現今兒童在家長要求下,往往十分看重成績,對自我要求高,家長也會與其他親戚、同事的孩子互相比較,無形中增加孩子的壓力與焦慮。 王鴻松表示,兒童情緒表達不如成人能清楚、 …more
 
健康焦點
中風引發半邊芭蕾症 病婦不自主甩動
記者胡蓬生/整理聯合報
病例:76歲吳姓老婦罹患有糖尿病及高膽固醇血症,日前跌倒受傷,出現左邊肢體不自主扭動的狀況,家人誤以為是中邪,到醫院求診,並且經核磁照影,發現她右側丘腦附近有急性腦梗塞,確定為急性腦中風,醫師藥物治療之後情況好轉,門診後續追蹤也無大礙。 苗栗市大千綜合醫院神經內科醫師林奕夫:老婦的症狀稱為「半邊芭蕾症」,症狀為近端肢體不規則猛烈 …more
 
下床足跟劇痛 不一定是足底筋膜炎
高宜暄/台北榮民總醫院復健醫學部聯合報
下床足跟劇痛 不一定是足底筋膜炎
你是否有因為小腿抽筋麻木,或是足跟疼痛的困擾?大部分人有類似症狀時,第一個想到的都是足底筋膜炎,其實腰痛也有可能造成小腿或是腳跟麻木症狀。 足底筋膜炎典型的症狀是:躺著休息沒有症狀,早上起床下床時第一腳踩到地面時,腳跟劇痛,覺得無法再踩下去;然而經過活動後,足底筋膜慢慢的被延展開,症狀也隨之慢慢減退或是消失。 大部分的足底筋膜炎經過急性期後慢慢減緩,少部分由 …more
 
30歲上班族就老花眼 下樓梯還踩空
記者李樹人╱即時報導聯合報
走路、搭車,手機不離身,緊盯螢幕,一名上班族才30出頭,居然就嚴重老花! 萬芳醫院眼科部主任吳建良表示,近年來,國內老花患者年紀越來越輕,以往好發在40~50歲,但不少人長時間距離看著手機、平板、電腦,加上用眼習慣不良,以致老花提早報到。 如何挑選老花眼鏡,這可是門學問,新竹國泰醫院眼科主任陳瑩山表示,門診經常收治眼睛、肩頸痠痛的老花眼 …more
 
保健優概念
下班後全身痠痛? 試試改造辦公室吧!
記者鄧桂芬/專題報導聯合報
專家建議,工作每50分鐘就應休息10分鐘,另應打造聰明辦公室,有正確的桌椅、電腦螢幕及電話擺設等,有降低疲勞負擔效果。
40歲粉領族肩頸痠痛,原以為是脖子長骨刺,接受俗稱「拉脖子」的頸椎牽引治療,卻沒見效。醫師檢查發現,她是筋膜和肌肉發炎,非骨刺引起疼痛,追問才知,她因年關將近拚年終加班,在電腦前連坐2到3小時。 專家建議,工作每50分鐘就應休息10分鐘,另應打造聰明辦公室,有正確的桌椅、電腦螢幕及電話擺設等,有降低疲勞負擔效果。 振興醫院復健科主治醫師陳 …more
 
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