下班後全身痠痛？ 試試改造辦公室吧！

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2017/01/04 第4644期 | 訂閱/退訂 | 看歷史報份 醫藥新知 兒童天天咬指甲 醫師：發洩焦慮感 健康焦點 中風引發半邊芭蕾症 病婦不自主甩動 下床足跟劇痛 不一定是足底筋膜炎 30歲上班族就老花眼 下樓梯還踩空 保健優概念 下班後全身痠痛？ 試試改造辦公室吧！   兒童天天咬指甲 醫師：發洩焦慮感 台中4日電中央社 一名就讀國小的女童近期出現天天咬指甲行為，就醫檢查卻沒生病。醫師提醒，兒童情緒表達不如成人，因此在壓力無處宣洩下，可能出現拔頭髮、咬指甲等強迫性行為來發洩焦慮感。 光田綜合醫院身心科醫師王鴻松指出，現今兒童在家長要求下，往往十分看重成績，對自我要求高，家長也會與其他親戚、同事的孩子互相比較，無形中增加孩子的壓力與焦慮。 王鴻松表示，兒童情緒表達不如成人能清楚、 … 中風引發半邊芭蕾症 病婦不自主甩動 記者胡蓬生／整理聯合報 病例：76歲吳姓老婦罹患有糖尿病及高膽固醇血症，日前跌倒受傷，出現左邊肢體不自主扭動的狀況，家人誤以為是中邪，到醫院求診，並且經核磁照影，發現她右側丘腦附近有急性腦梗塞，確定為急性腦中風，醫師藥物治療之後情況好轉，門診後續追蹤也無大礙。 苗栗市大千綜合醫院神經內科醫師林奕夫：老婦的症狀稱為「半邊芭蕾症」，症狀為近端肢體不規則猛烈 … 下床足跟劇痛 不一定是足底筋膜炎 高宜暄／台北榮民總醫院復健醫學部聯合報 下床足跟劇痛 不一定是足底筋膜炎 你是否有因為小腿抽筋麻木，或是足跟疼痛的困擾？大部分人有類似症狀時，第一個想到的都是足底筋膜炎，其實腰痛也有可能造成小腿或是腳跟麻木症狀。 足底筋膜炎典型的症狀是：躺著休息沒有症狀，早上起床下床時第一腳踩到地面時，腳跟劇痛，覺得無法再踩下去；然而經過活動後，足底筋膜慢慢的被延展開，症狀也隨之慢慢減退或是消失。 大部分的足底筋膜炎經過急性期後慢慢減緩，少部分由 … 30歲上班族就老花眼 下樓梯還踩空 記者李樹人╱即時報導聯合報 走路、搭車，手機不離身，緊盯螢幕，一名上班族才30出頭，居然就嚴重老花！ 萬芳醫院眼科部主任吳建良表示，近年來，國內老花患者年紀越來越輕，以往好發在40~50歲，但不少人長時間距離看著手機、平板、電腦，加上用眼習慣不良，以致老花提早報到。 如何挑選老花眼鏡，這可是門學問，新竹國泰醫院眼科主任陳瑩山表示，門診經常收治眼睛、肩頸痠痛的老花眼 … 下班後全身痠痛？ 試試改造辦公室吧！ 記者鄧桂芬／專題報導聯合報 專家建議，工作每50分鐘就應休息10分鐘，另應打造聰明辦公室，有正確的桌椅、電腦螢幕及電話擺設等，有降低疲勞負擔效果。 40歲粉領族肩頸痠痛，原以為是脖子長骨刺，接受俗稱「拉脖子」的頸椎牽引治療，卻沒見效。醫師檢查發現，她是筋膜和肌肉發炎，非骨刺引起疼痛，追問才知，她因年關將近拚年終加班，在電腦前連坐2到3小時。 專家建議，工作每50分鐘就應休息10分鐘，另應打造聰明辦公室，有正確的桌椅、電腦螢幕及電話擺設等，有降低疲勞負擔效果。 振興醫院復健科主治醫師陳 … •雜學校蘇仰志：可以賺更多，但我偏不乖！ 38歲的蘇仰志，近來在教育圈裡的很有人氣。一個滿腔熱血的藝術家，願意為了辦一個2天的教育展舉債700萬？當他認為「改變可以成真」，他的抉擇依靠又是什麼？ •寶來新景點！「浦來溪頭社戰道」冬天可賞梅 「浦來溪頭社戰道」為寶來每年冬天最佳的賞梅地點，兩旁由前人種植了大量梅樹，每年元旦前後，花開一片如雪，梅香清芳撲鼻，如雪花遍布整座山頭，甚為壯觀。

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