7乳癌徵兆 別忽視！

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2017/10/16 第4827期 | 訂閱/退訂 | 看歷史報份 健康焦點 7乳癌徵兆 別忽視！ 天冷泡湯治皮膚病？泡愈久皮膚癒糟！ 保健優概念 皮膚乾燥暗沉 10種食物吃回美肌 取代白米和含麩質穀物 為何白花菜米在美國熱賣？ 霜降時節 專家說有種水果可保存1到2個月   7乳癌徵兆 別忽視！ 記者宋凌蘭／輯譯聯合報 示意圖。月經、懷孕、性亢奮都會造成乳房變化。如果你認為變化不正常，就應進一步檢查，若診斷是乳癌，可在最早期就開始治療。 乳癌是美國女性死於癌症的第二大原因，單在2016年就有25萬個新病例。但是以下乳癌徵兆卻經常被忽視： 1.乳房大小或形狀改變 月經、懷孕、性亢奮都會造成乳房變化。如果你認為變化不正常，就應進一步檢查，若診斷是乳癌，可在最早期就開始治療。 2.乳房發紅或出現皮疹 如果乳房皮膚或乳 … 天冷泡湯治皮膚病？泡愈久皮膚癒糟！ 羅真聯合晚報 24歲的林小姐夏天和男友騎機車出遊，小腿不慎被排氣管燙傷，治療了一段時間，傷口已漸復原、不見潰爛，她聽說泡溫泉可治皮膚病，趁著假日上陽明山泡湯，不僅久泡、還搓又擦的，泡後小腿浮現一點一點的紅色小丘疹，舊傷處更再度潰爛。 時序進入秋季，天氣漸涼好泡湯，但各地溫泉成分、酸鹼值與溫度各異，醫師特別提到，台灣北投、陽明山部分區域特有的青磺泉，含硫量是自來水6倍、含氯量是15 … 皮膚乾燥暗沉 10種食物吃回美肌 輯譯╱王郁婷聯合報 石榴種子 乾燥、龜裂、刺激、發炎，冬天的皮膚問題特別多。冷風和乾燥的空氣，是皮膚殺手。還好，吃對食物可以解決冬季皮膚問題，皮膚科醫師說：「食物提供人體必需維生素、礦物質和皮膚細胞再生所需要的營養物質。」 1.石榴種子 冬天因為氣溫的關係，一般人的蔬果攝取量會減少，因而減少攝入抗氧化成分。石榴富含多酚類物質等 … 取代白米和含麩質穀物 為何白花菜米在美國熱賣？ 記者宋凌蘭／輯譯聯合報 白花菜米的熱量不到白米或糙米的八分之一，碳水化合物含量則為白米或糙米的九分之一，具豐富的維他命C、K、B6和葉酸。一小顆白花菜的維他 白花菜以往是種無趣的蔬菜，名廚里貝特（Eric Ripert）在法國長大，買菜時只有在沒有其他東西可買的情況下，才會看上白花菜。由於普遍認為白花菜的顏色和風味都不及綠花菜，通常只是煮熟當作淡而無味的配菜。 但是白花菜今日的地位大為不同，有餐館把這個不起眼的蔬菜烤過後當牛排一樣吃，或是切片加入三明治。里貝特掌廚的米其林餐館Le Bernardin，則雕刻 … 霜降時節 專家說有種水果可保存1到2個月 記者彭宣雅╱即時報導聯合報 大白柚上市，消費者購買回家後若要先放置聞香後才享用，可將果實置於陰涼、通風處，可保存1至2個月。圖／農委會台南農改場提供 中秋月圓齒留柚香意猶未盡，大白柚接著上市了，大白柚不論果肉或是水分都比文旦更飽滿豐厚、甘甜中帶酸的獨特風味，食後口齒留香，吃起來更過癮，千萬別錯過現在正是嚐鮮好食機。 農委會台南農改場表示，大麻豆白柚或稱白柚，原產台南麻豆區，目前全台種植面積700多公頃，主要集中在台南市、台東縣、嘉義縣、雲林縣及苗栗縣等地，產期主要集中在10至11月，以 … •拼5G商轉 中美日韓搶第一 未來5G系統之運作在20GHz高頻環境下，三五族磊晶片用量隨之大增；加上VCSEL不論在光通訊(支援10G、25G 光通訊速率)或3D感測及其他感應器應用上均將大幅成長，該相關族群皆有大成長的機會。 •音樂家練琴，到底在練什麼？ 踏進Walk and Taste 正所謂「台上一分鐘，台下十年功」，音樂家沒日沒夜的獨處於琴房中練琴，到底是在練什麼？新英格蘭音樂學院碩士黃竹君，用一張圖精闢分享，將音樂家的日常簡化成七大項目。

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