煮一頓＝抽2包菸！女性肺癌高於男性 戒除致癌壞習慣這樣做

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2019/02/12 第5148期 | 訂閱/退訂 | 看歷史報份 健康焦點 煮一頓＝抽2包菸！女性肺癌高於男性 戒除致癌壞習慣這樣做 感冒喝薑湯有效？ 醫師診斷再對症下藥 保健優概念 貧血補鐵沒用？醫師曝真相：因為這個沒救到 減重第一步是要睡飽！台大醫師身體力行斷糖4招 2年內瘦15公斤 營養師教學 手做低熱量高纖五彩湯圓   煮一頓＝抽2包菸！女性肺癌高於男性 戒除致癌壞習慣這樣做 媽媽經元氣網 女性罹患肺癌的原因，可能和空汙、二手菸和油煙等危害相關，煮一頓飯就等同於抽2包菸。圖／ingimage 癌症已是連續36年造成國人死亡原因榜首，其中「肺癌」又是致死率第一，衛服部統計，近期發現女性罹患肺癌的人數高於男性，但患者中有8成不吸菸，醫師推測，女性罹患肺癌的原因，可能和空汙、二手菸和油煙等危害相關，煮一頓飯就等同於抽2包菸，呼籲平時就要養成良好習慣。 女性罹患肺癌的人數，近年成長速度極快，這10年來罹患肺腺癌的比例也越來越高，以 … 感冒喝薑湯有效？ 醫師診斷再對症下藥 記者鄭國樑、曾增勳╱即時報導聯合報 最近氣溫變化大除了感冒外，也是耳中風號發時節。圖／衛福部南投醫院提供 天冷感冒喝薑湯有效？桃園市壢新醫院中醫師許慈說這觀念不正確，要看屬於偏熱或偏寒性的感冒，如果一開始喉嚨痛就喝薑茶，可能更嚴重。 許慈表示，中醫所說的感冒是指「感受外邪的冒犯」之意，範圍遠大於西醫，涵蓋西醫的感冒、類感冒、流感，凡是受到細菌、病毒、春天風邪、夏天暑邪、長夏濕邪、秋天燥邪、冬天寒邪的侵犯，都在中醫治療範圍。 許慈說， … 貧血補鐵沒用？醫師曝真相：因為這個沒救到 林暐鈞／採訪報導每日健康 貧血補鐵沒用？ 你身邊有常貧血的人嗎？貧血最常見即所謂的缺鐵性貧血，另外是遺傳性貧血，地中海型貧血等等，其中，多數女性有缺鐵性貧血問題，起因於每個月的月經都將體內的鐵質代謝掉，因此女性都會補充一些鐵質。 年紀較大的女性可能已無月經的困擾，但接踵而來的是會有胃酸不足、SIBO(小腸菌叢過度增生)等等困擾，導致維生素B12、葉酸的吸收較差，同樣也會產生貧血 … 減重第一步是要睡飽！台大醫師身體力行斷糖4招 2年內瘦15公斤 良醫健康網良醫健康網 我這樣擺脫焦慮、過勞、難眠，還瘦了15公斤！ 離開醫院滿2年的某一天，我遇到久未謀面的林醫師，她十分驚訝地看著我問：「你怎麼瘦那麼多？」 我回答：「不是我瘦那麼多，而是2年前怎麼會胖那麼多？」 「你瘦了幾公斤？」她問。 「15公斤。」我說。 「你真是減肥魔人啊！」她叫道。 「 … 營養師教學 手做低熱量高纖五彩湯圓 記者魏莨伊╱即時報導聯合報 台北市衛生局聯合台北市立聯合醫院營養師，利用天然食材取代食用色素，設計繽紛的「五福臨門五彩圓」。記者魏莨伊／攝影 農曆正月十五元宵節，傳統元宵多夾花生、芝麻等高糖內餡，台北市衛生局聯合台北市立聯合醫院營養師，利用天然食材取代食用色素，設計繽紛的「五福臨門五彩圓」，教大家如何滾出好看又美味的健康元宵。 食品藥物管理科技正邱雯萍技正表示，這次「五福臨門五彩圓」以低熱量、低糖、低油、高纖為主。捨去傳統的甜湯作為基底，佐以低熱量又清香之玫瑰花茶作搭配 … •讓下一個工作會更好 想要順利轉職、愈跳愈好，絕對需要策略性思考。及早探索下一個目標，掌握自我真切的「市場行情」，布局自己的人脈觸角，累積個人在業內、業外的知名度，這些動作，缺一不可。 •快速辨識腦中風的初期症狀 為了提醒民眾對於腦中風的初期症狀有所警覺，國外醫界提出「FAST」原則：如果出現嘴角歪斜( face )、手抬不高(arm)以及口齒不清(speech ) 的任一個症狀，要儘速送醫( time )。

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