愛吃超加工食物易早死 逛賣場別拿這7種現成美食


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2019/02/15 第5151期 | 訂閱/退訂 | 看歷史報份
健康焦點
保健優概念
 
健康焦點
嘴巴身體常有尿騷味? 35歲病患疑惑「是否沒洗乾淨」
記者許政榆╱即時報導聯合報
衛生福利部桃園醫院。報系資料照 記者曾增勳/攝影
居住桃園市的35歲男子阿賢,因腎臟相關疾病,1年多前開始洗腎,但近半年周遭朋友發現自己身上有尿騷味,讓他自我懷疑「難道是洗澡沒洗乾淨」,院方指出,洗腎病人排尿素功能變差,口腔、身體的確有可能出現尿騷味或魚腥味,可建議用餐完加強漱口,減少氣味殘留。 衛生福利部桃園醫院血液透析室護理師吳宜欣表示,洗腎病患在飲食方面,吃進高蛋白食物會在口中產生阿摩尼亞,加上唾液分泌減 …more
 
醫師:春節長假和過後人口大位移 目前還是流感季節
記者鄭國樑、曾增勳╱即時報導聯合報
春節假期長,醫院、診所感冒的病人也多,上院診所看感冒的患者幾乎沒停過,壢新醫院統計急診(自費)春節每天有20至30人看感冒,中壢天晟醫院掛急診有一半以上是感冒,醫師估計有三分之一是流感引起,雖然數字不是歷年最高,但是來兩趟以上的大有人在,診所因為有健保,感冒患者上門有的診所要等一個小時以上。 壢新醫院小兒科主任薛常威指出,感冒人數增加,主因是春節長假人口大位移,目前 …more
 
醫病新知/心臟「遠距照護」 省去就診奔波
記者趙容萱、黃寅/台中報導聯合報
嘉義縣11歲蘇姓女童去年9月在校園行走時突然暈厥,沒有呼吸、心跳,送醫救回一命,確診心臟病引發猝死症,經裝設心臟去顫器,並將心律數據傳回由台中榮總,醫護團隊藉此隨時掌握病況,至今未再發作。 台中榮總心臟電氣生理科主任謝育整說,校園猝死或不明原因暈厥,多半是心臟引起,蘇姓女童罹患「兒茶酚胺敏感性多形性心室頻脈症」,是基因缺陷導致心臟結 …more
 
保健優概念
愛吃超加工食物易早死 逛賣場別拿這7種現成美食
郭家和/國際編譯 每日健康
經常食用加工食品,可能讓死亡風險升高。
對三餐不定時、沒時間下廚的現代人而言,很自然會選擇超商的各種即食便當或微波料理。不過,長期食用這些加工或即食性食物,到底會不會對健康不利?法國大學最新的研究指出,經常食用這種「超加工食物」可能讓死亡風險升高14%,甚至可能與早死猝逝的發生有關。 所謂的超加工食物(ultraprocessed foods)是利用各種添加物,維持在隨時可食用的加工食品, …more
 
代謝排毒不求人!中醫師教百病全消3分鐘足療按摩法
文/摘自《圖解經絡按摩自癒力》今周刊
一般先從左腳開始按摩,再換右腳,先內側再外側,由腳底到腳背,可用指腹或指關節,力道大小要以自己舒適、微痠為宜。
【文、圖/摘自今周刊《圖解經絡按摩自癒力》,作者吳宏乾】 一般先從左腳開始按摩,再換右腳,先內側再外側,由腳底到腳背,可用指腹或指關節,力道大小要以自己舒適、微痠為宜。 1.從腳底的足心開始,順時針方向按摩至足跟,遇到局部較組織硬時,可以定點加強。 2.以兩指指腹按壓腳趾兩側。 3.以拇指根部為中心,旋轉腳 …more
 
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