70歲可以跑馬拉松嗎？長跑對年長者的利弊分析

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2018/12/28 第5123期 | 訂閱/退訂 | 看歷史報份 健康焦點 父母強迫吃素 1歲女兒體重僅4.9公斤、嚴重營養不良 疫苗又出包 賽諾菲：僅台灣出現問題 保健優概念 70歲可以跑馬拉松嗎？長跑對年長者的利弊分析 韓國瑜戴S腰帶並穿襪子睡覺 醫師：「母湯啦…」 防止腹部形成脂肪 別錯失這種碳水化合物的6大好處   父母強迫吃素 1歲女兒體重僅4.9公斤、嚴重營養不良 綜合報導元氣網 很多人認為吃素對身體有很多好處，而且是一種健康的生活方式，但是當吃素的父母讓孩子也跟著吃素，可能會對成長中的兒童造成嚴重的傷害。 根據英國媒體MailOnline報導，最近英國一對奉行素食生活的夫妻，讓他們不到兩歲的女兒吃素而被起訴。女兒甚至因為營養不良，而罹患佝僂病。 … 疫苗又出包 賽諾菲：僅台灣出現問題 記者簡浩正╱即時報導聯合報 疫苗又出包，賽諾菲所生產的0.25mL劑型流感疫苗（批號R3G792V），今在高雄地區有一劑疫苗出現小黑點，各縣市衛生局已立即停用該批號疫苗� 疾管署晚間表示，今天接獲高雄市衛生局通報，由賽諾菲所生產的0.25mL劑型流感疫苗（批號R3G792V）出現小黑點，此疫苗為幼兒劑型疫苗，目前已通知各縣市衛生局立即停用該批號疫苗。 賽諾菲則表示，目前疫苗僅台灣出現問題，其他國家未出現類似狀況，已組成緊急應變小組，待取得該問題疫苗後，將儘速送回法國原廠進行檢驗，報告約3周後出爐。 台灣地區今年應供貨短缺，疫苗打得慢，但賽諾菲 … 70歲可以跑馬拉松嗎？長跑對年長者的利弊分析 林慶順教授科學的養生保健 讀者王振宇在2018-10-22用本網站的「與我聯絡」寄來電郵如下： 教授您好： 感謝教授成立這個網站，導正了很多網路流傳是是而非的醫學及健康知識， 在下幾乎看完網站的所有文章，真是受益良多，尤其是教授求知求真的精神，更讓人敬佩，提醒自已，身在此世代就應有教授般的認真生活的態度，再次感謝教授帶給我實證的醫學、健康知識及認真生活的啟示。 現有一疑慮，年長者（65+ … 韓國瑜戴S腰帶並穿襪子睡覺 醫師：「母湯啦…」 綜合報導元氣網 醫師提醒穿襪睡覺可保暖，但應慎選材質，若穿緊身、尼龍襪，會讓循環變差。 韓國瑜上任第一天(25日)晚上夜宿果菜市場，自曝一定要配戴S腰帶並穿襪子入睡。對此，醫師表示「母湯啦□□」，認為此舉會讓足部不通風，腰帶則會使得靜脈回流不好，都不是正確的醫療觀念。 韓國瑜向大家分享他睡覺的「怪癖」，自曝一定要配戴S腰帶並穿襪子入睡，「這樣體力比較好，可以光著屁股但襪子不能不穿，因為可以保住陽氣」。對此，曾任職高雄長庚 … 防止腹部形成脂肪 別錯失這種碳水化合物的6大好處 文╱摘自《解除每天毒害健康讓你變方言文化 纖維是一種碳水化合物，蔬菜、穀物與水果的葉子和根莖的結構物質，都是由這種碳水化合物所構成。纖維就像植物的脊椎。但纖維和另外兩種碳 【文、圖／摘自方言文化《解除每天毒害健康讓你變胖的 「糖毒危機」》，作者大衛．辛振可, 史蒂芬．培林】 纖維，維持人體平衡的重點營養素 纖維一點也不吸引人。 纖維就像營養界的公共廣播電台。它一直都在，我們都知道它對我們有好處，但是□□好無聊。如果有碧昂絲的新歌可以聽，誰想聽教育節目？期待新的麥當勞肋排 … •破解英文雙關語的隱藏含意 Have no class除了「沒課」之外，也有「沒品、沒水準」的意思。這個雙關語，還有人把它印成T恤在亞馬遜的網站上販售。Class可以當品味，是不可數，例如：She dresses with a lot of class. 她穿著很有品味。 •夜鶯與P. T. 巴納姆：電影《大娛樂家》裡的珍妮．林德 「我們都賭輸了。」電影裡的珍妮．林德這樣對男主角巴納姆說，並毅然決定賠上將來巡迴演出的合約行程。去年轟動一時的歌舞劇電影《大娛樂家》評價兩極。不過，在真實歷史中的劇情真如電影所演的嗎？

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