頻尿好困擾 男女原因大不同！吃這些食物助預防

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2020/05/21 第5447期 | 訂閱/退訂 | 看歷史報份 編輯小語 頻尿好困擾 男女原因大不同！吃這些食物助預防 醫藥新知 皮膚過敏兇手是它？保養品中看不見的危險因子 腎虧就是腎功能差嗎？ 中西醫看「腎」大不同 保健優概念 每天喝蔬果汁，私密處竟頻「出水」 中醫師：蔬果汁要在這2個時間喝才對 吃的口罩！4種高齡者提升免疫力的飲食   頻尿好困擾 男女原因大不同！吃這些食物助預防 北醫大營養學院 高齡營養研中心 年長後，很多人都會遇上困擾的生活小事，例如：出遊總是在找廁所，對長途旅行膽戰心驚。睡前明明也沒喝水，一個晚上起來上廁所四五次，摸黑還怕跌倒。俗話說：「囝仔放尿泉過溪，老人放尿滴著鞋」，難道說是膀胱無力嗎？其實不一定，男女頻尿原因並不同！男性最常見的原因是攝護腺肥大，女性則是泌尿道感染。 首先應該瞭解頻尿的定義。泌尿科醫師指出，在正常喝水情況下，白 … 皮膚過敏兇手是它？保養品中看不見的危險因子 文 陳秀麗天天里仁 石化成分是保養清潔品常見的成分，如礦物油、起泡劑等。洗完後沖到下水道，會形成環境賀爾蒙，影響水質與生態，除了對環境不友善，也可能經由食物鏈循環回到人體。 1：非石化來源成分 從何而來 非石油化學衍生的成分，主要有三個來源：(1) 礦物來源，如二氧化鈦是從礦物提煉而成。(2) 植物來源，如茶樹精油是由茶樹萃取而來。(3) 菌種來源，如有助於肌膚保濕的玻尿酸是透過 … 腎虧就是腎功能差嗎？ 中西醫看「腎」大不同 江守山／腎臟科醫師新自然主義 中醫有所謂「腎虧」、「腎虛」、「敗腎」等說法，指的是陽痿等「性功能障礙」，因此許多男性總是對腎功能斤斤計較。只要一提到「補」就興致高昂，甚至刻意忽視尿液混濁、泡泡等腎病症狀，能不做檢查就不做，擔心被貼上「腎虧」標籤，成為「不行」的男人。 腎功能異常或病變 不一定是腎虧 事實上，中醫的「腎虧」與腎功能好壞根本是兩回事。中醫講的「腎」和西醫講的腎臟「Ki … 每天喝蔬果汁，私密處竟頻「出水」 中醫師：蔬果汁要在這2個時間喝才對 撰文 ／林芷揚今周刊幸福熟齡 韓柏檉八年來都喝清血排毒蔬果汁。 一名43歲的上班族女性，平時每天早上有喝蔬果汁當早餐的習慣。患有子宮肌瘤的她，近半年在月經結束後發現，陰道不定時會流出清澈如水的不明液體，而且量多到會弄溼底褲，只好使用衛生棉。 因下體長期悶熱，反而導致泌尿道以及陰部搔癢，前往婦產科檢查後確診是陰道炎，使用抗生素治療後搔癢症狀隨即改善，但是陰道出水問題依舊，轉而尋前往中醫門診求助。 … 吃的口罩！4種高齡者提升免疫力的飲食 北醫大營養學院 高齡營養研中心 新冠病毒肆虐期間，大家搶排口罩酒精，越來越重視消毒洗手。外在防護要周全，內在保健，提升抵抗疾病的免疫力同樣重要！ 尤其是大多數高齡者也是慢性病患者，一旦細菌或病毒入侵身體，抵抗的能力會比一般人低。此時，均衡的營養、充足的睡眠以及規律的生活就非常重要。至於飲食調整，除了盡可能做到均衡五大類食物攝取，若食量較小，可 … •在地人私藏推薦4間「中永和咖啡廳」！ 近年發現四號公園周邊陸陸續續開了一間又一間新店面，當然熄燈的也不少，有不少藏在巷弄裡的隱藏小吃店，也有饕客熟悉的老字號美食。今天精選了四間在地人好推薦好喜歡、總是一去再去、二訪三訪又四訪的咖啡廳。 •四大房市地雷區 三處回穩、僅剩它仍在跌 新莊副都心、林口新市鎮、淡海新市鎮，以及桃園青埔，因推案量大、餘屋多，先前不少人形容是四大地雷區。房仲統計這四區近三年房價變化，除了淡水新市鎮仍下跌，其他三區，都已明顯止跌，甚至回漲。

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