安藤忠雄癌後養生法：癌症10年不復發！

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2018/06/19 第4990期 | 訂閱/退訂 | 看歷史報份 醫藥新知 WHO也支持！比起地中海飲食 為何營養師改推「北歐飲食」？ 健康焦點 習慣用同一側牙齒咀嚼？除了大小臉還有這4種危害 食指出現雙重白線，要小心肝硬化！長庚醫師教你看懂：指甲異常和疾病的關聯 保健優概念 你知道什麼是中部粽嗎？一張圖秒懂各地包粽文化 安藤忠雄癌後養生法：癌症10年不復發！做1件事降13種癌症風險   WHO也支持！比起地中海飲食 為何營養師改推「北歐飲食」？ 記者王郁婷／輯譯聯合報 繼地中海飲食之後，有一種飲食再度受營養師推崇，並且得到世界衛生組織的支持，那就是「北歐飲食」。 繼地中海飲食之後，有一種飲食再度受營養師推崇，並且得到世界衛生組織的支持，那就是「北歐飲食」。 來自斯堪的納維亞半島的農產品，包括草本植物、魚類、根莖類、漿果和全穀物。這個地區居民的健康狀態，遠超過美國和英國。 最令營養師興奮的是，北歐飲食著重在以蔬菜組成的膳食計畫，而不是把蔬菜添加到肉類飲食裡。北歐人也重視吃季節性的食材，這類產 … 習慣用同一側牙齒咀嚼？除了大小臉還有這4種危害 綜合報導元氣網 你習慣吃東西時總用某一側的牙齒咀嚼嗎？雖然看似是微不足道的壞習慣，但會造成不少危害。牙齒矯正醫生徐巍娜舉出五種偏側咀嚼易造成的症狀和疾病。 偏側咀嚼是怎麼產生的？ 徐巍娜指出，發生偏側咀嚼可能有兩種情況，一種情況是兒童的乳牙脫落後，一側的恆齒還沒長出，只能用另一側咀嚼，久了就養成偏側咀嚼的習慣。 … 食指出現雙重白線，要小心肝硬化！長庚醫師教你看懂：指甲異常和疾病的關聯 良醫健康網良醫健康網 不是彩繪的指甲變色 正常的指甲是透亮有光澤的粉紅色，它的顏色來自指甲片本身和指甲床的血管。想要了解指甲變色的原因，指尖應該先完全放鬆，輕輕地放在桌面或是凳子上，然後先來做個簡單的測試，壓一壓指甲的前端： ● 病灶變白消失 … 你知道什麼是中部粽嗎？一張圖秒懂各地包粽文化 記者綦守鈺╱即時報導聯合報 今天是端午節，你吃粽子了嗎？端午節將全台都討論「南北粽」特色，連總統蔡英文在IG選了8種具代表性的粽子，問網友「你挺哪一粽呢？」引來網友熱烈回應。臉書粉絲團「10秒鐘教室」整理出各地的粽子差異，再度引發熱議，「 … 安藤忠雄癌後養生法：癌症10年不復發！做1件事降13種癌症風險 文／早安健康編輯部早安健康 日本建築大師─安藤忠雄。 病症成因 癌細胞是體內細胞突變的結果，也因為細胞數量高達60兆個，有一定的突變機率，其實每人每天體內都會產出300∼400個癌細胞。當身體機能一切正常，這些癌細胞可由特定基因修復，或是由身體的免疫系統自動消滅，並不會演變成危及性命的癌症。 而目前醫學研究，普遍將自由基造成基因損傷視為罹癌的一大原因，無論 … •有時理解比教導更重要 有時候孩子需要的或許不只是大人的教導，更重要的是大人的傾聽與理解，在那裡孩子會被接納，而這一個養份或許就足以讓孩子發展自己、改變自己。 •上班族規劃醫療險 日額混搭實支實付 保險公司建議上班族，平常除了注重身體保養、定期健康檢查外，應優先規劃日額型的住院醫療險及實支實付型的住院醫療險，再逐步做好完整保險保障。

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