newslegend: 農曆七月到，如何避免鬼壓床？半夜夢遊需要治療嗎？

【Money錢電子報】貼近生活，全方位的實用理財指南；公正客觀，深入淺出，提供您正確的理財資訊！

【人類智庫健康生活週報】提供中醫養生智慧，及最新、最實用的養生健康知識，和你一起呵護全家人的健康！

★ 無法正常瀏覽圖片，請按這裡看說明

★ 無法正常瀏覽內容，請按這裡線上閱讀

新聞健康財經追星 NBA台灣 udn部落格 udnTV 讀書吧

2017/09/04 第349期 | 訂閱/退訂 | 看歷史報份

	編輯小語	陰道也會長牙嗎？「陰牙人」是真的？醫師：其實是「畸胎瘤」啦！
	本周主題	農曆七月到，如何避免鬼壓床？半夜夢遊需要治療嗎？睡夢中狂踢枕邊人，是巴金森氏症徵兆？睡眠障礙如何解？
	精彩書摘	預約膝力人生，膝蓋要好，這樣做才對！
	好康專區	大家健康雜誌有官方youtube及Line@喔！快來加入我們

陰道也會長牙嗎？「陰牙人」是真的？醫師：其實是「畸胎瘤」啦！

文/張郁梵

如果和另一半做愛做的事時，陰莖被陰道咬到濺血，對男性朋友來說，也許不是只有「多麼痛的領悟」而已，而是會嚇到不敢再有性行為了！2009年有部電影《陰牙人》就是以此來當主軸，描述女主角陰道長牙，讓所有想性侵她的男生都會「斷根」的故事。聽起來很懸，卻讓不少看過的男性觀眾心驚驚！ ...繼續閱讀全文

【更多精采內容，請見《大家健康》雜誌106年9月號實體版】

農曆七月到，如何避免鬼壓床？半夜夢遊需要治療嗎？睡夢中狂踢枕邊人，是巴金森氏症徵兆？睡眠障礙如何解？

文/張郁梵、黎佳燊

「我昨天出差住在外面，好像被鬼壓床了！整個身體都動彈不得，是不是該去廟裡找人收驚？」每年到了農曆七月，不少網路論壇就會出現類似的討論串，不論古今中外，都有關於「鬼壓床」的傳說。不少人都有類似經驗，從夢中驚醒，感覺意識非常清楚，但無論怎麼使力，身體卻無法動彈，也無法發出聲音求助，有些人甚至還會產生幻覺，看到有黑影壓在身上。難道真的是被好兄弟纏身了嗎？...繼續閱讀全文

延伸閱讀：

一夜難眠！怎麼好好睡一覺？

夢太多，想睡都「驚驚」

*本文出自《大家健康雜誌》106年9月號，更多精彩內文請見【大家健康雜誌官方網站】

預約膝力人生：膝蓋要好，這樣保養才對！

文/大家健康雜誌編輯部

本書為你解開膝蓋疼痛的原因，教你正確保養膝關節，避免疼痛牽制行動力，讓你護好膝蓋，跑步、運動都能做，擁有美麗人生！
　
你認為下列保養膝蓋的方法，「對」還是「錯」　
□膝蓋曾受傷，就要少走動，因為可避免膝蓋軟骨磨損？
□膝蓋受傷若不太痛，可以晚點處理？
□按摩膝蓋可增進血液循環，越用力效果越好？
□多吃富含膠質的保養品，就一定能保養膝蓋？
　　
　　
你還在用錯誤的方法保養膝蓋嗎？為什麼膝蓋會未老先衰？哪些傷害膝蓋的行為不能做？
　　
本書告訴你正確實用的護膝方法，你可以到老都擁有走動自如的關鍵行動力！
　　

延伸閱讀：跑完痠痛，５招教你搶救急性疼痛

※更多精彩內文請見《預約膝力人生》一書，大家健康雜誌出版

大家健康雜誌有官方youtube及Line@喔！快來加入我們

◎大家健康雜誌有官方youtube頻道喔！

每周上傳最新拍攝的健康小短片，讓您輕鬆看影片抓取健康常識！

快來訂閱【大家健康雜誌YOUTUBE官方頻道】

◎大家健康雜誌有官方Line@囉，歡迎加入我們的ID帳號，

讓我們不定時提供您最新健康訊息。Line@ID：@sji2669j

◎慶祝大家健康雜誌網站新開站！

所有雜誌及書籍，均以79折優惠讀者！快來選購喔∼【點我進網路書店】

另外加入大家健康雜誌粉絲團，不定時舉辦網站優惠活動，等你來參加！

最簡單易懂的醫療保健常識、最貼近生活的聰明妙招，

有親子教養上的問題、夫妻之間有些小摩擦？

這些問題，都在【大家健康雜誌粉絲團】與您分享專家看法喔！
***每天給你健康生活訊息，快加入【大家健康雜誌粉絲團】

•直播午餐實況萬人觀看 15歲網紅不上學改在家自學
布萊斯是初露鋒芒的多角明星─他以歌手、演員、模特兒和小提琴家自居─最近卻成為表現亮眼的Live.ly名人。幾個月前，他不再上學，開始在家自學，以因應他的社群媒體和娛樂工作的需求。

•食療改善憂鬱情緒？早餐這樣吃就對了
熱浪肆虐，讓許多民眾情緒起起伏伏，開始憂鬱起來。營養師指出，均衡飲食對於改善壓力及低落情緒助益很大，建議平時可多攝取富含色胺酸等6大營養成分食物，並用香蕉、燕麥等食材，製作消暑飲品，以釋放壓力讓心情舒緩。