更年期婦女念佛經 可能有助自律神經平衡


電子商務產業變動快速,【SmartM 電子商務週報】提供各國最新、最即時、最實用的網路行銷業界動態與知識。 【bobo小天才.輕鬆玩教養】針對家長頭痛的學齡前教養問題開闢解決方案,讓家長輕鬆地教導孩子。
無法正常瀏覽圖片,請按這裡看說明   無法正常瀏覽內容,請按這裡線上閱讀
新聞  健康  財經  NBA台灣  網站總覽  
2019/04/16 第5189期 | 訂閱/退訂 | 看歷史報份
醫藥新知
健康焦點
保健優概念
 
醫藥新知
更年期婦女念佛經 可能有助自律神經平衡
記者鄧桂芬╱即時報導聯合報
不少女性進入更年期後,生心理會出現不適應症狀。台北護理健康大學中西醫結合護研所副教授劉吉豐和學生以音樂療法為研究發想,執行小規模研究發現,更年期婦女誦念藥師佛經能穩定心律變異性(HRV)達到生理放鬆效果,對自律神經平衡可能有幫助。 劉吉豐受訪表示,這項研究發想是來自美國2015年發表於「美國醫學會內科醫學」期刊上的音樂療法研究成果,該研究以中醫的五行理論發現,「唱歌 …more
 
健康焦點
工作壓力大 30多歲上班族卵巢機能多老十歲
記者修瑞瑩╱即時報導聯合報
36歲張小姐外表亮麗且工作認真,但結婚3年都無法成功受孕,一開始以為是工作壓力所致,但即使刻意安排在排卵期休假努力「做人」,仍無法成功懷孕,到醫院檢查才發現雖然30多歲,但是卵巢機能退化像是40多歲。 經人介紹轉而尋求台南市立醫院中醫部王淑秋醫師診治,王醫師根據患者體質,利用月經周期療法調理6個月後,張小姐順利自然受孕,並於今年1月產下寶寶。 張小姐在相關檢驗後,發現其 …more
 
手肘痛怎麼會和手腕有關係?為何網球肘總是好不了?
好痛痛元氣網
網球肘常常是因為過度使用「手腕」才手肘疼痛!但也有些情況是過度使用手肘造成的傷害。
 
延緩停經後患骨質疏鬆症達13年!骨科博士教你這樣做
文/摘自《骨質疏鬆照護全書》方言文化
骨質疏鬆症並非無法避免,也非罹患後就再也治不好,更不是麻煩的不治之症。透過自行去除外在的風險因素,就有可能加以預防或改善。
【文、圖/摘自方言文化《骨質疏鬆照護全書》,作者太田博明】 骨質疏鬆症並非無法避免,也非罹患後就再也治不好,更不是麻煩的不治之症。透過自行去除外在的風險因素,就有可能加以預防或改善。 在日常生活當中,尤其需要加以注意的,就是攝取適當的營養及做運動。若你想要守護骨頭健康,這兩者是一生都必須面對的課題。 之所以如此,是因為人 …more
 
保健優概念
早餐怎麼挑? 吃對食物才能活力滿點
記者李樹人╱即時報導聯合報
圖/食藥署提供
在台灣,吃早餐很幸福,選擇多元,傳統中式的燒餅油條店,路邊小攤販賣的廣東粥、水煎包、飯糰、蚵仔麵線、包子等,都能當早餐,還能吃麵包或連鎖早餐店的三明治或蛋餅,咖啡館、便利商店、速食業者、美式早午餐也不錯。 但衛福部食藥署在食藥好文網中提醒,早餐要吃出健康,應把握三大原則:少買加工食品,避免油炸、油煎、沾醬料,以及減少糖分攝取。 例如,習慣吃麵包的上班族,盡量不 …more
 
訊息公告
 
本電子報著作權均屬「聯合線上公司」或授權「聯合線上公司」使用之合法權利人所有,
禁止未經授權轉載或節錄。若對電子報內容有任何疑問或要求轉載授權,請【
聯絡我們】。
  免費電子報 | 著作權聲明 | 隱私權聲明 | 聯絡我們
udnfamily : news | video | money | stars | health | reading | mobile | data | NBA TAIWAN | blog | shopping

沒有留言:

張貼留言