最便宜防疫食物是芭樂!營養師推薦3大食物提升身體保護力


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2020/03/06 第5397期 | 訂閱/退訂 | 看歷史報份
健康焦點
保健優概念
 
健康焦點
46歲男戴老花眼鏡還是看走眼?原來是甲狀腺惹禍
記者趙容萱/台中即時報導聯合報
46歲李先生有抽菸習慣,最近覺得老花眼變嚴重,戴多焦點鏡片矯正,但看東西會斜斜的,且有兩個影子,就診發現視力正常,但右眼無法向上轉動,進一步檢查發現是甲狀腺眼病變所致,經戒菸、治療甲狀腺功能亢進,以及改戴單焦點鏡片、稜鏡矯正複視後,視力恢復正常。 亞洲大學附屬醫院眼科部主治醫師顧蔚寧說,李姓患者以為自己有老花眼,到眼鏡行配一萬多元的多焦點近視老花眼鏡,但戴了後 …more
 
疫情帶來恐慌症候群? 精神科醫師:高危險族群要關心
記者魯永明/嘉義縣即時報導聯合報
嘉義長庚 醫院加強門禁管制防疫,患者及民眾都要戴口罩拿健保卡受檢入院。記者魯永明/攝影
新冠肺炎疫情升溫險峻,前衛生署長楊志良說,疫情蔓延會帶來恐慌心理,呼籲中央應在1922防疫專線配置心理師,協助民眾解決疫情風暴下對病毒的恐懼心理。嘉義縣長庚精神科主任陳宏名說,目前並無因為疫情明顯精神症狀,前往求診個案,但實務上,的確有特定的高危險族群應該要特別主動去關心的。 首先是因為接觸史旅遊史或類似症狀正在隔離中或等待確診者,無論是在家檢疫或自我隔離,或是 …more
 
醒來落枕怎麼辦? 中醫師教你處理3原則
王咨翔醫師元氣網
落枕處理三原則、如何預防落枕。圖/ingimage
有人也很容易落枕嗎?雖然不是什麼大病,但嚴重的時候真的會痛到連動都無法動。 擅長針傷科治療的王咨翔醫師說明,落枕好發於冬春兩季,中醫在治療上,主要會先在頸部找到最明顯壓痛點,用一次性無菌針頭在附近點刺血,再用火罐拔罐。放血完畢後,再做針灸治療,並配合活動患部,一般治療後就會有明顯改善。 王咨翔醫師分享,如果起床後發現落枕了,可 …more
 
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最便宜防疫食物是芭樂!營養師推薦3大食物提升身體保護力
常春月刊常春月刊
芭樂

【常春月刊/編輯部整理】新型冠狀病毒(COVID-19、武漢肺炎)疫情延燒全球,全民搶口罩、搶酒精。除了正確洗手、戴口罩外,更應做好體內防疫。

家醫科醫師許書華表示,腸道是人體內最大的免疫系統,如果能夠養成均衡的飲食習慣,就能打造健康的腸道益菌環境、吃出抵抗力,加上調整作息早睡早起、不熬夜,就能讓免疫力變好,以下是可以提升身體 …more

 
醫籲減少購物、外食不面對面 醬油等共用調味料也別拿
記者羅真/台北即時報導聯合報
許多社區活動場域同樣是對象不特定、人際間距相近而使感染風險較高,醫師提醒,全民要有抗疫持續一段時間的心理準備,留心可以如何在生活
中央流行疫情指揮中心昨日頒布公眾集會活動指引,然而,還有許多社區活動場域同樣是對象不特定、人際間距近而使感染風險較高,如新增的第43名病例就疑似與第39名病例同上插花班、坐對面就遭到感染。類似這樣的接觸模式在社會上還有很多,醫師提醒,全民要有抗疫持續一段時間的心理準備,留心可以如何在生活中減少遭傳染的機會。 振興醫院感染科主任李明政 …more
 
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