★ 〈靈蘭秘典論〉解析五臟
用一種最樸實無華的方式表述中醫內涵
〈靈蘭秘典論〉是《黃帝內經•素問》的第八篇文章，也是一篇非常經典的文章。〈靈蘭秘典論〉中的「靈蘭」二字，是「靈台蘭室」的簡稱。「靈台」是儒家對「心」的比喻或別稱，「蘭室」是對君子住所的雅稱。《孔子家語》中說：「入芝蘭之室，久而不覺其香，為其所化也。」「靈台蘭室」就是表示「樸實無華、真實不虛」的真理。
在這篇文章裡，我要用一種最樸實無華的表述方式，來告訴大家中醫的內涵是什麼？
● 中醫的內涵是什麼？
「秘典」，是不可以輕易給庸人觀看的意思。黃帝在此篇的最後說：「善哉！ 余聞精光大道，大聖之業，而宣明大道，非齋戒擇吉日，不敢受也。」
其中「齋戒擇吉日」，就是在去除「個人欲望和由此欲望而產生的雜念」的情況下，才能領悟此論的深刻內在含義。否則，一定要秘藏於「靈台蘭室」之中，貪欲橫流的庸人，不能隨意翻看。
如果人在欲望橫流的情況下，讀這篇文章，就如同進不了君子之室一樣，進不了心靈的層面，會讀不懂。我們在學習這篇文章之前，也應該保持一種沉靜的心態，好好閱讀這篇經典之作。
● 中醫的五臟六腑
文章開篇，黃帝問岐伯：「十二臟之相使貴賤何如？」，「貴賤」就是人體十二臟的職能分工及聯繫，用人事中的地位高低作比喻。「何如」就是像什麼。這篇文章用的還是打比方的方式，但它是用社會現象，甚至是政治來比喻五臟和六腑。這篇文章非常簡短，但是它把中醫的五臟六腑，談得非常透澈。
★ 心為君主之官（心是君王）
心在五臟六腑當中是統攝臟腑
● 肝的情志是怒
「心者，君主之官也，神明出焉。」
「君主之官」是指心在五臟六腑當中，是統攝臟腑的，是十二官之主。「心」字非常有意思，其他的「五臟六腑」，比如大腸的「腸」字，是有「肉月」旁的，唯獨「心」字沒有這個偏旁。西醫談到「心」，指的是心臟；而中醫談到「心」，是指神明的一個象。
「君主之官」，是指心在我們五臟六腑當中，就相當於一個君主。所謂「君主」的概念，如果我們經常看史書，就知道是「帝王之相」，是一個封建社會最高統治者的這個象。「君主之官」這個名詞，一下子就把心的重要意義給烘托出來。
★ 心的功能
● 功能1：心主血脈
現在一說到「血」，我們都認為人體鮮紅的液體就是血，但在中醫裡，關於血的定義是這樣的：「中焦受氣取汁，變化而赤，是謂血」。
「中焦」指脾胃，「受氣取汁」指人吃下食物的精華，可以變化出一種東西，「變化」指一個運動過程，「赤」相當於動詞，赤原本是「紅色」，在這裡紅色就代表輸布之象。
意思是說，人吃飯以後，產生能量，這種能量能發散出去，這就「是謂血」。這「血」為動詞，即人吃下去東西，水穀精華還能輸布四方，才是血。
● 功能2：心藏神明
人體的神明是藏在心裡的，古時人不說「心臟」，只說「心」。那什麼叫「神」？《黃帝內經》裡有一個關於「神」的定義：「兩精相搏，謂之神」。所謂「兩精」就是指「陰陽」，陰陽的相互作用產生出來的功能，才被稱為「神明」。即人的心氣足了以後，外散出來的才是神明。
● 功能3：心主喜樂
心在志為喜，心氣虛就會悲，如果心氣特別實，人會喜笑不休。
● 功能4：諸痛癢瘡，皆屬於心
這是心的一個特性。「癢」是一種很細微、很細膩的生理反應，這麼細膩的生理反應，是由心來感知的，人身上出現「癢」這種症狀時，實際上是由「心」來取決。
★ 常見心病及中醫對治法
● 1. 「心主血脈」的病
心得病有兩個層面，第一個是心主血脈的層面。西醫認為，心得病了，就是得了心臟病，認為全部都是心臟的問題。但是中醫會有不同的分析，中醫認為，所謂心病的問題（心臟病、精神病），可能和肺經、胃經、脾經、心經、腎經等都有關。
● 心臟病患注意事項
◆ 1. 心臟病患要小心：便祕
首先，肺與大腸相表裡，如果心臟病患有便祕，會對他的心臟非常不利。很多心肌梗塞病人，都是倒在廁所裡，因為人在大便時，會用到心肺之氣，如果這個時候特別使勁去排便，可能會過度耗散自己的心肺之氣，底下空了，上邊的氣可能「嘩」一下就散掉了。凡是在廁所裡發病的人，都是心氣已經很空了，再加上下面一瀉，心肺之氣就澈底沒了。
同樣，在〈經脈〉篇裡，也提到肺經的表現，「是主肺所生病者，咳，上氣，喘渴，煩心，胸滿」，就是人會呈胸口憋悶的象，如果到醫院去檢查，心臟的各項指標，卻都沒問題。
這種人在日常生活當中有一個象，就是喜歡呼出一口長氣，沒事就調一口氣上來，這其實是肺經的病，是肺經表現在心臟上面的一個問題。
◆ 2. 心臟病患要小心：吃飯別吃得過多
如果心肌梗塞病患倒在廁所裡，還有一種情況，就是吃飯吃得過多。中醫把「氣」分成胸中大氣、營氣、衛氣等，但是實際上人就活一口氣，死也死在這一口氣上，人來這生玩玩靠的是這一口氣，人養生養的也是這一口氣，「這一口氣」是最重要的。如果吃飯吃撐了，脾胃運化時，就需要多用一點氣，來把食物消化掉。
對於心臟病患者，醫生會經常囑咐他們：第一，最好別有便祕的情形；第二，吃飯最好只吃七、八分飽，少量多餐都行。不然兒子一下子盜母親那麼多氣，心臟肯定會出問題。
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