一天只能喝一杯？研究分析告訴你咖啡這樣喝最好

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2018/07/19 第5010期 | 訂閱/退訂 | 看歷史報份 醫藥新知 吃多種維他命預防心血管疾病？研究：你可能白花錢 健康焦點 寶寶的便便會說話 看到這個顏色代表大事不妙 抽菸熬夜 小心妳的卵巢提早罷工 長期手腳疼痛找不出原因 醫：可能是神經沾黏 保健優概念 一天只能喝一杯？即溶比較不好？研究分析告訴你咖啡這樣喝最好   吃多種維他命預防心血管疾病？研究：你可能白花錢 健康傳媒元氣網 很多人每天習慣服用大量維他命，希望藉此讓自己更健康。但現在研究顯示，服用多種維他命和維生素，不僅對於提升身體及心血管健康的效果並 【健康傳媒 編譯組／外電報導】 很多人每天習慣服用大量維他命，希望藉此讓自己更健康。但現在研究顯示，服用多種維他命和維生素，不僅對於提升身體及心血管健康的效果並不顯著，還可能只是浪費錢而已。報告中指出，這些維他命在臨床上並沒有提出關於預防心臟病或心血管疾病的益處，這份研究刊登在《循環醫學雜誌》（Circulation）。 美國Alabama大學醫 … 寶寶的便便會說話 看到這個顏色代表大事不妙 記者陳婕翎╱即時報導聯合報 寶寶雖無法用言語說出身體不適，但便便卻可成為寶寶健康最佳代言人。醫師提醒，新手爸媽如發現寶寶大便顏色出現淡黃色或偏淺色、出生第十四天黃疸持續不退就要提高警覺，這些都是膽道閉鎖的典型警訊，應盡速就醫進行肝膽病血液檢測。 台大醫院小兒腸胃科主治醫師張美惠表示，膽道閉鎖的新生兒大便呈現灰白或淡黃色。膽道是運送膽汁的通道，如膽道閉鎖，膽汁無法排出，滯留在肝臟所產生的毒 … 抽菸熬夜 小心妳的卵巢提早罷工 記者王昭月╱即時報導聯合報 高雄39歲婦人結婚7年膝下無子，就醫後發現，原來卵巢瀕臨早衰，後來耐心治療一年半，近日終於成功懷上雙胞胎，喜出望外。不過高雄長庚醫院婦產部主任黃富仁表示，造成卵巢早衰的原因包括卵巢動過手術後卻疏於追蹤，或平日愛抽菸、熬夜，生活作息不正常，婦女宜特別小心。 卵巢老化就沒有生育的機會了嗎？收治這名39歲不孕婦人的黃富仁主任表示，只要不放棄，經由專業醫師因應病人不同狀況 … 長期手腳疼痛找不出原因 醫：可能是神經沾黏 記者何□榮╱即時報導聯合報 上年紀的人若手腳疼痛，一痛就是好幾個月，甚至一整年，就要小心，應已不是單純的椎間盤突出或骨刺的問題，神經外科醫師陳建華說，很可能屬於神經沾黏引起的神經疼痛，因醫療進步，現在不需要開刀就能治癒。 彰化縣員榮醫療體系的員生醫院今年3月間成立神經修復中心，首創介入性治療，整合性神經修復療程，由台中榮總神經外科醫師陳建華主持。員榮醫療體系副總院長吳怡昌說，陳建華曾在2012 … 一天只能喝一杯？即溶比較不好？研究分析告訴你咖啡這樣喝最好 文／邱淑媞（衛福部前國健署長、國元氣網 研究顯示，喝咖啡的人死亡風險低於不喝的人。聯合報系資料照　記者江慧珺／攝影 之前，美國新版 (2015-2020) 飲食指南已接受喝咖啡可以算是健康飲食的一部份（因為許多研究發現喝咖啡有一些健康上的好處，例如降低糖尿病、肝癌、肝硬化風險）。但，有些人還是擔心，若體質上對咖啡因代謝較差，可以喝嗎？會不會反而對身體造成負擔？ 最近，以英國生物資料庫920萬人追蹤10年的研究分析顯示，即使把個人咖啡因代謝基因多樣性納入考量，喝 … •聚焦義大利 西方世界的文化搖籃 被冠上西方文化誕生地之名的義大利仍是宗教、視覺和料理藝術、文學、音樂、哲學及科學的世界中心。事實上，好幾種日常物品都是在義大利發明的，包括電池、機械時鐘、溫度計，許多樂器及音符也都是。 •王以路教養經/妳可以停止尖叫嗎？！ 1歲半∼3歲是發展自我的階段，尖叫的理由為：為反對而反對、試探大人、吸引注意力與達到目的，不同階段的孩子尖叫原因不同，處理的方法也不一樣。

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