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2021/06/30 第146期 | 訂閱/退訂 | 看歷史報份

健康專欄	腸道健康是身體「抗疫」關鍵醫師教你四大重點
健康爆料	誤用免治馬桶！生活中的預防醫學一步驟揮別尿道炎
醫起找健康	健檢也找不出疲倦、頭痛原因？這3種人需要做功能醫學檢查

腸道健康是身體「抗疫」關鍵醫師教你四大重點
聯安預防醫學機構/ 聯安診所鄭乃源院長
【聯安健康講堂-防疫特刊】吃益生菌可以對抗新冠肺炎？聯安預防醫學機構-聯安診所鄭乃源院長表示，目前雖然尚未證實，但可以肯定的是，新冠肺炎與腸道健康脫不了關係，不論是防疫者或是確診者，營養飲食都是必要關鍵。鄭乃源院長解釋，冠狀病毒會經由ACE2(細胞膜的受體) 通道，跑到細胞內繁殖。而腸道也是其重要通道之一，一旦病毒進入腸道，則會影響腸道菌相生態。而益生菌的補充 ...more

誤用免治馬桶！生活中的預防醫學一步驟揮別尿道炎
聯安預防醫學機構/ 聯欣診所林美秀院長
【Doctors Talk專欄】本身從事預防醫學多年，我都告訴我的客人，當身體不舒服或生病時，除了急著看醫師之餘，亦應靜下心來好好檢視生活中可能蘊藏的風險因子，因為生活裡每個細節或習慣都可能與我們的健康息息相關！現代人追求「健康」，不只是不生病就夠了，更要在疾病發生之前，從日常中找到可能威脅健康的蛛絲馬跡，接著進一步從問題根源著手，找回身體健康的平衡，才是生活預防醫 ...more

健檢也找不出疲倦、頭痛原因？這3種人需要做功能醫學檢查
聯安預防醫學機構/ 聯欣診所功醫護理師亓祥怡
✉ 民眾提問：我跟先生這幾年都有定期健康檢查，基本上都還算很健康，但不知道是工作、生活壓力大還是怎樣，身體總是覺得很累。一次聽到朋友在講「功能醫學檢查」，說可以找出長期疲累的原因。想請教，「功能醫學檢查」是什麼，以前都沒聽過? 作完檢查後，又能得到什麼實質的幫助呢? ...more

•政府每年花17億清海廢卻治標不治本
2019年10月下旬，行政院長蘇貞昌宣布了「向海致敬」計畫，「1988公里海岸，每吋都有人管！」院長豪語和政策目標都喊得響亮，政府9大部會、15個機關嚴陣以待，準備好好收拾那些盤據在台灣海濱的海洋廢棄物。然而，政策啟動後，台灣的海乾淨了嗎？

•台版兼六園超好拍來聞香香DER世界
步入澄霖沉香味道森林館室內，空氣中瀰漫著沉香的淡雅幽香，心靈瞬間為之沉靜。另一側的日式庭園有曲橋、水榭、石燈籠，頗具禪意的松樹則像極綠色精靈舞動其中，令人彷彿飛到了日本般，無愧「台版兼六園」之美名。