早睡晚起、按摩泡腳 中醫6招教你抗嚴冬


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2018/01/10 第4888期 | 訂閱/退訂 | 看歷史報份
醫藥新知
健康焦點
保健優概念
 
醫藥新知
關節炎名醫呂紹睿賣護膝產品? 院方籲民眾勿上當
嘉義縣9日電中央社
大林慈濟醫院關節中心主任呂紹睿專治退化性關節炎,首次看診民眾通常要等到半年後,有業者利用呂紹睿高名氣,擷取電視專訪畫面為產品代言,院方已發存證信函要求撤廣告。 嘉義大林慈濟醫院今天發布聲明,近來有業者在網站上冒用呂紹睿名義,以不實廣告企圖欺瞞消費者購買護膝用品,院方向衛生主管機關提出檢舉,並對業者發出存證信函要求撤除廣告,並呼籲消費者勿受騙購買。 院方指出,退 …more
 
壓不住?類流感單周破10萬 吃克流感反應差
記者李樹人、羅真/台北報導聯合晚報
今年流感流行期較往年來得更早,醫師提醒民眾不要輕忽。
B型流感來勢洶洶,國內上周類流感門急診人次突破10萬大關,各大醫療院所收治不少B型流感重症,患者腦炎、肺炎、心包膜積水併發休克,而住進加護病房。有兒科醫師透過手機群組,提醒同業最近應該提高警覺,因為他連續收治兩名B型流感重症個案,雖然患者一開始就用了抗病毒藥物,但還是壓不住,引發心包膜積水併發休克。 疾病管制署統計,上周類流感門急診人 …more
 
健康焦點
眼紅當結膜炎治變眼凸 竟是淋巴管瘤
記者趙容萱╱即時報導聯合報
台中市一名男大生眼睛紅腫多年,以為是結膜炎,但一直治不好,眼睛愈來愈凸,視力降到0.1,就醫檢查發現是罹患眼眶淋巴管瘤,治療方式若以傳統手術,需摘除眼球,經轉診到台中市中山醫學大學附設醫院,經注射硬化劑後,腫瘤半年縮小到小結節,幾乎看不到,6年未復發,視力也有進步。 中山附醫放射科醫師吳明基指出,血管瘤或淋巴管瘤是一種常見的良性瘤,是血管或淋巴管異常增生或擴張所引 …more
 
保健優概念
早睡晚起、按摩泡腳 中醫6招教你抗嚴冬
陳昆豪/大林慈濟醫院中醫部醫師聯合報
隨著寒流一波波來襲,除了國人喜愛的養生進補,中醫認為,想要過一個健康的冬季,也應順從自然界收藏之勢,做好養生方法。
春生、夏長、秋收、冬藏是大自然萬物依循四季氣候變化的生活模式。隨著寒流一波波來襲,除了國人喜愛的養生進補,中醫認為,想要過一個健康的冬季,也應順從自然界收藏之勢,做好下列養生方法: 一、睡眠宜早睡晚起 冬季早晚寒氣重,作息應早睡晚起,晚上減少工作,早點上床休息,早晨最好等太陽升起再起床,避開早晚低溫的時段。老年人不要一醒來 …more
 
多吃白色蔬果 有助預防中風
橙實文化元氣網
洋蔥
白色蔬果能調節免疫力、抗癌、降血壓。荷蘭最新研究發現,吃蘋果、梨子等「白色蔬果」有助於預防中風,中風機率下降 52%。蘋果、梨子都含有大量膳食纖維及類黃酮槲皮素,香蕉、白花椰菜、黃瓜、菊苣等也都屬於白色蔬果。 白色蔬果中由豐富的黃酮類化合物(flavonoids)來取代色素。好比大豆所含的大豆異黃酮(isoflavone)、蔥或大蒜裡頭含有味覺成分的大蒜素(allicin)、洋蔥或蘋果中的 …more
 
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