20年內罹4種癌,卻能與癌共舞!名醫陳衛華給癌症患者的4個貼心建議


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2020/08/14 第5505期 | 訂閱/退訂 | 看歷史報份
醫藥新知
健康焦點
保健優概念
 
醫藥新知
除了高血糖,專家提醒:糖尿病患者務必注意此問題!
報導/黃慧玫KingNet 國家網路
許多人都知道糖尿病患者該注意血糖的控制,但為何也要注意血脂異常呢?
臺北市立聯合醫院和平婦幼院區內分泌及新陳代謝科主治醫師陳徹表示,因為糖尿病本身就會增加粥狀動脈硬化性心血管疾病發生機率,如果再加上有血脂異常狀況,恐怕會使罹患心血管疾病風險倍增。 而糖尿病本身也會致使血脂異常,因為血糖偏高會導致血漿中的高密度膽固醇濃度降低,三酸甘油酯的濃度升高,進而增 …more
 
20年內罹4種癌,卻能與癌共舞!名醫陳衛華給癌症患者的4個貼心建議
撰文/林麗娟今周刊幸福熟齡
一星期至少有6天,走路、吹蕯克斯風、靜坐1小時以上,幫患者看診6小時。聽起來是位正常、健康的醫師? 對!他是心臟內科名醫陳衛華,但讓人不敢置信的是他患有4種癌症,扣除掉必須的治療過程,他作息如常,保養得宜,神態爽朗,甚至主動關懷別人,「飲食忌口是一定要的,有宗教信仰和家人愛的支持,幫助我坦然面對病魔。」 還有其他秘訣嗎?「憂慮只會帶來反效果,我想開了, …more
 
健康焦點
吃當季/四季豆纖維不輸葉菜類,但千萬別這樣吃
綜合整理元氣網
四季豆的名稱因地而異,在台灣也叫做「敏豆仔」,到了中國大陸,四季豆就是菜豆,也有人稱為刀豆、豆角等。四季豆可說是名副其實,台灣市面上,幾乎一年四季都看得到,但因盛夏時產量較少,價格相對較貴。 四季豆是再尋常不過的蔬菜,但據英國每日電訊報報導,美國耶魯大學以營養品質指標幫食物評分,英文名為green bean的四季豆,跟青花菜、秋葵等並列最高分,100分。
調和五臟 …more
 
保健優概念
魚刺卡喉時,千萬不要再這樣做了!
作者/顧軍、王星文匯報
魚刺卡喉,在生活中不算少見。但是,最近有根魚刺卻奪走了一條人命。 近日,45歲的陳先生喝魚湯時因喉嚨處卡了根魚刺沒有及時就醫,三天后突然開始嘔血,送院後不治。 據家屬回憶,7月30日晚,陳先生下班回到家後,口渴難耐,幾口就把妻子煮的魚頭湯喝了下去,但一喝下去就覺得喉嚨一陣刺痛感。心想可能卡到魚刺,他趕緊吃了幾口飯,又喝了醋,但疼痛一點都沒有改善。妻子催他去醫院 …more
 
近9成的人水果吃不夠!3大變化直接反映在身體
常春月刊常春月刊
最新國民營養調查顯示,國人每日水果攝取量嚴重偏離國民飲食建議量,19歲以上國人每日攝取水果達2份者不到16%!董氏基金會於109年2月進一步調查國人水果攝取與活力表現,發現僅三成民眾自覺活力表現佳;水果攝取量與自覺有活力,呈顯著正相關! 少吃水果有5大主因,多數依賴家裡準備。本次調查也詢問少吃水果的原因,無論從攝取頻率或份量來看,原因都相似,其中主要原因:生活忙 …more
 
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