心臟到底健不健康?一張圖教你從身體4部位看出端倪


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2020/08/18 第5508期 | 訂閱/退訂 | 看歷史報份
醫藥新知
健康焦點
保健優概念
 
醫藥新知
乳房腫塊自摸檢查有盲點! 辨別良性、惡性這1個動作很重要
常春月刊常春月刊
「天啊!怎麼可能發生這種事,我還這麼年輕!這種事情怎麼可能會發生在我的身上!」34歲的張小姐,日前到北投健康管理醫院安排健康檢查,發現左側乳房的內下側有一處約1.8公分的異常影像,在進一步檢查後,發現該處疑似為乳房腫瘤且邊緣不規則,後續經由乳房外科醫師病理切片確診為罹患乳癌第一期。 「乳癌」是台灣女性頭號殺手,女性癌症發生率排行第一位、女性主要癌症死因排名第三 …more
 
穿「休閒鞋」讓他足弓塌陷!拇趾外翻、足底筋膜炎...如何處置
文/顏佳豪(台北榮總身障重建中心聯合報
近年類似功夫鞋的休閒鞋正流行,你也愛穿嗎?小心常穿這類鞋款穿久了,不僅會引起腳痛,還可能造成年長者的步態不穩,易發生跌倒骨折的危險。穿對適合的鞋款很重要,對於不同的足部問題,也應有不同的處理方式。
一位榮民伯伯,足跟疼痛好幾年,每踩一步都像針刺般,走路時也搖搖晃晃,十分緩慢、不穩且危險。 經評估發 …more
 
健康焦點
心臟到底健不健康?一張圖教你從身體4部位看出端倪
文、圖/艾蜜莉Heho
想知道自己的心臟健康狀況嗎?一般人如果想確認自己心臟的健康狀況,都必須透過醫院專業的檢查,像是醫師的聽診、心電圖檢測、抽血檢查等。但平時你也可以從觀察身體的4個部位來初步判斷哦! 心臟健不健康,4部位看出端倪

1、額頭皺紋:根據《歐洲心臟學會》在2018年的年會中所發表的一項研究報告顯示,額頭皺紋如果愈多而且愈深的人,罹患心血管疾病死亡的風險是沒有皺紋者 …more
 
吃當季/「萬壽果」木瓜能抗老防癌助消化 維生素C為蘋果的五倍!怎麼吃較營養?
綜合報導元氣網
木瓜的維生素A、B、B1、B2、C、葉酸、β胡蘿蔔素含量高,含有多種礦物質如鐵、鈣及鉀等營養成分,世界衛生組織評為最健康的水果,也是老少咸宜的水果。在中國素有「萬壽果」的美稱,顧名思義,多吃木瓜可延年益壽。
木瓜不只能生吃,還可入菜,怎麼吃較營養?
木瓜含有豐富的蛋白分解酵素木瓜酵素,尤其以未熟果含量最多,能幫助腸胃消化,青木瓜醃肉後也會讓肉質變得軟嫩。 肉 …more
 
保健優概念
大便可以告訴你的5件健康事 長這樣代表胃腸道在出血
常春月刊常春月刊
你的大便可以告訴你是否生病了!排便是人體消化食物後排除廢物的重要方式,你吃進的食物與你的糞便息息相關,你是否曾細心觀察過你的糞便,因為它可以告訴你身體一些重要的疾病徵兆,有時醫師也會請病人進行糞便檢查,幫助診斷病情。快來看看美國約翰·霍普金斯醫院(The Johns Hopkins Hospital)醫師教你如何從糞便顏色辨認警訊。
堅硬如岩石:糞便的外觀堅硬且形狀像小石頭或小卵 …more
 
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