冰箱沒殺菌作用，只能裝七成滿 譚敦慈：冰箱收納記得這些要訣

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2020/08/06 第5500期 | 訂閱/退訂 | 看歷史報份 醫藥新知 男性也有更年期！「睪固酮低下症候群」有哪些症狀？該如何治療？ 為什麼人會罹患癌症？癌症醫的真心話點出關鍵 健康焦點 腳麻沒感覺，未必是血液循環出問題…骨科醫教多做4動作保養腳部 天熱不僅老人、小孩要注意！ 服用4種慢性病藥物也容易中暑 保健優概念 冰箱沒殺菌作用，只能裝七成滿 譚敦慈：冰箱收納記得這些要訣   男性也有更年期！「睪固酮低下症候群」有哪些症狀？該如何治療？ 泌尿外科 張哲維醫師亞東醫院 一般民眾大多知道女性更年期與其伴隨而來的症狀，但是你知道男性也有更年期嗎？ 男性當年齡超過40歲後，由於體內男性賀爾蒙（睪固酮）漸漸下降，可能引起一系列不同的身體不適... 男性更年期的成因及盛行率 男性一生當中，睪固酮分泌的高峰期為15-30歲，然後每年會以1%-2%的速率下降，到40歲之後，就可能產生較明顯的不足症狀。 根據研究，在美國40-70歲男性每年有48萬人新 … 為什麼人會罹患癌症？癌症醫的真心話點出關鍵 作者/中山祐次郎 整輯/黃慧玫KingNet 國家網路 多數我宣告罹患癌症的患者，他們並沒有過著極不健康的生活，雖然偶爾會偷懶但也幾乎每年都有做健康檢查。那麼，為什麼還會罹癌呢？是遺傳？生活習慣？還是運氣不佳就碰上了？ 事實上，我最常被癌症患者問到的問題都是「為什麼我會得癌症？」這句話中不僅隱含著對罹癌的怨氣與絕望，也帶有「我平常都很注重健康，到底是哪裡出錯了」的疑惑。就讓我來回答有關「為什麼人會罹患癌症？」這 … 腳麻沒感覺，未必是血液循環出問題…骨科醫教多做4動作保養腳部 今健康今健康 常見3種腳麻原因，遲未改善盡早就醫。台中行健骨科診所朱家宏醫師表示，說到腳麻的原因，不少人認為是腳底血液不循環所致，而大多數的人也通常多把各種問題歸向於血液不循環，但其實血液不循環只是其中一種原因，其他原因像是神經出現障礙也相當常見，也可能是因為慢性筋膜發炎所引起的「鈍痛」。 朱家宏醫師更進一步表示，血液不循環所造成的腳麻，常見也會有些腫脹感；而像是過度健走 … 天熱不僅老人、小孩要注意！ 服用4種慢性病藥物也容易中暑 編輯部整理常春月刊 入夏以來氣溫不斷飆升，適逢暑假期間，民眾也都攜家帶眷到各地旅遊與戶外活動，但若暴露在陽光底下過久，當心出現熱傷害狀況。熱傷害症狀包括中暑、熱衰竭、熱痙攣，其中以中暑最嚴重，而熱衰竭、熱痙攣則是因高溫環境造成水分和鹽份流失太多，所以補充輸液和電解質後很快就能改善。 童綜合醫院急診部主任魏智偉表示，在高溫環境中若出現散熱調節失衡，造成體溫超過 41.1℃（106℉）以上 … 冰箱沒殺菌作用，只能裝七成滿 譚敦慈：冰箱收納記得這些要訣 記者黃妙雲／台北報導聯合報 許多人家中的冰箱是否都被食物塞得滿滿的？老是感覺冰箱的冷藏溫度不夠冷？冰箱有霉味等怪異味道？該如何改善？林口長庚醫院臨床毒物科護理師譚敦慈傳授「夏季冰箱收納術」，提供正確的冰箱食物保存方法，避免吃出問題。 面對台灣夏天的高溫，食物應該如何保鮮？多數人都會將食物放入冰箱存放，但往往冰箱裡的食物放得愈來愈多、愈塞愈滿，很容易造成食物過期或腐敗，食物應如何正確保 … •AI翻轉日本物流、餐飲業痛點 在人口老化與少子化的雙重衝擊下，日本服務業勞力短缺的問題日益嚴重。搶在產業問題持續惡化之前，快遞巨人日本郵便與新創業者Optimind，以及CBcloud的合作，借助人工智慧的力量，或可為物流運輸業找到一條可行的新出路。 •台中星享道生吐司 12小時低溫發酵 日本生吐司掀起一股旋風，台中星享道酒店18號麵包趁勢推出生吐司，質地柔軟放入嘴裡濕潤口感入口即化，不過製程相當耗時，每日僅限量20條，晚了就買不到。蔓越莓乳酪則是店內招牌，每日限量6個，一出爐就秒殺。

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