有人覺得老是一件可怕的事,已故名演員孫越認為,可以用享受的態度來面對老年,就不會覺得「老」是可怕的事了。 他曾說,「生命的體會,每個階段都不一樣。年輕有年輕的玩法,老年有老年的玩法,就算年紀大了不能四處跑,也可以試著閉上眼睛,嗅嗅空氣的味道,是不是很像過去某次旅行聞到的氣味,然後回想那次旅行的美好經驗。」 「有人常嫌自己老了沒用,其實年紀大了以後,隨著身體反應與年輕不同,不免就會有些以前不會出現的失誤。」他舉例自己曾有一次錄影前,想倒杯水,桌上擺了幾個杯子都很漂亮,一時不知道要選哪個,於是就請辦公室一位較有鑑賞力的女孩子挑選,挑了許久,最後選了一個杯子。沒想到,他竟順勢莫名做了把杯子放進背包的動作,結果杯子已有水,搞得背包都是水。孫越當場愣了一下,但把背包的水倒出來,然後坐著大笑,周遭的人也就跟著笑起來。 從這例子,看出孫越其實用幽默化解了尷尬,有些老年長者若發生同樣的事情,會生氣或遷怒身旁人,讓旁人情緒變得很不好;另有些老年長者,可能會怨嘆自己很沒用,連點小事都忘東忘西。而孫越一笑帶過,還變成趣事。 孫越說,「人老了以後,會有感覺統合失調的問題,像我明明知道杯子裡有水,可是等我選了杯子,竟然不自覺就把它倒進背包。背包進水了,就把水倒出來,擦一擦就好了,沒什麼大不了的。」 ……本文摘自《幸福樂齡:高年級的人生課》一書 ※立即購買:博客來 你有想像過退休生活的樣貌嗎?出外旅行、在家看電視、照三餐飯後散步...? 印度古諺:「贈人玫瑰之手,經久猶有餘香。」 點看影片告訴你不一樣的答案 https://youtu.be/AuibkP-eGUM |
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