newslegend: 人不胖為何血脂破表？改善高血脂症5大類食物別再吃！怎麼幫智慧型手機門外漢的爸媽增強3C技能？

	本周主題	人不胖為何血脂破表？想改善高血脂症5大類食物別再吃！
	本周主題	72歲的他3個月學會修圖、上臉書交朋友！活用網路翻轉生活
	本周主題	機師打過疫苗仍確診！若想接種，有什麼保障可以選擇？
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人不胖為何血脂破表？想改善高血脂症5大類食物別再吃！

文/陳雅芃

41歲的「再現劇團」團長黃民安日前在草草戲劇節的演出空檔驟逝，經檢察官相驗後，確認其為高膽固醇血症誘發心因性休克致死。對於此一憾事，大家感傷之餘，不免心生疑惑「有劇團界型男之稱的黃民安，身材標準並不胖，為什麼會有高血脂？」血脂和體脂兩者相同嗎？倘若平日不常吃炸物、甜食，但血脂檢驗卻異常超標是怎麼一回事？哪些飲食偏好讓人陷入血脂危機？手麻、腳麻可能是發病症狀，應該及早抽血檢驗？ ...繼續閱讀全文

※延伸閱讀：和人工反式脂肪說再見，另要小心飽和脂肪陷阱

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72歲的他3個月學會修圖、上臉書交朋友！活用網路翻轉生活

文/鄭碧君

圖/台北仁濟院

72歲的盧廷勳是「樂活學3C」課程的學員，他說過去雖手持智慧型手機，「只用來聽電話、打電話，其他功能完全不會用！」子女平日都在外地，想學也無法即時詢問。於是便借助社區內的樂齡學習課程來學習，三個月課程結束後，盧廷勳已能嫻熟地使用相機功能，運用「美圖秀秀」與「無他相機」修圖或增加效果，如今子女們看到照片都說讚；也因學會Line和FB軟體，增加同儕間的交流機會，結交更多朋友，大大拓展人際關係；Google地圖也讓喜愛戶外活動的他，能夠查詢景點並更快抵達目的地；另外，像是雲端發票或超市購物APP等，也使他的生活更便利。智慧型手機門外漢如何增強自己的3C技能？長輩社群常流傳的謠言?假新聞怎麼辨別真假？...繼續閱讀全文

※延伸閱讀：子女長大都在外地工作，退休後一個人還可做什麼？

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機師打過疫苗仍確診！若想接種，有什麼保障可以選擇？

文/大家健康雜誌編輯部、圖/Pexels

為了加速建立社區群體免疫力，降低疫情傳播可能性，指揮中心宣布從5月10日起，開放實施計畫第七、第八類對象接種COVID-19疫苗。也就是軍人、軍事機關及國安單位文職人員還有65歲以上長者，是此波可施打疫苗的族群；然而日前傳出有機師施打第一劑疫苗後仍出現新冠肺炎症狀，成為我國首例已施打疫苗卻確診的個案。倘若想接種新冠肺炎疫苗，有什麼保障可以選擇？...繼續閱讀全文