研究：咖啡有助防阿茲海默症、帕金森氏症！ 深焙、淺焙哪種好？

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2021/11/18 第5837期 | 訂閱/退訂 | 看歷史報份 醫藥新知 肺阻塞易與感冒混淆 咳痰喘逾三週要注意！醫教「一分鐘登階」檢測肺功能 研究：咖啡有助防阿茲海默症、帕金森氏症！ 深焙、淺焙哪種好？ 健康焦點 暖暖包、熱敷也會燙傷？醫：別超過半小時，長者、糖友要留意！ 又降溫了！久坐久站族必看，簡單4招預防腳中風 保健優概念 三餐「手搖飲搭麵包」吃不膩！ 當心成為糖尿病的隱形殺手   肺阻塞易與感冒混淆 咳痰喘逾三週要注意！醫教「一分鐘登階」檢測肺功能 今健康今健康 新冠肺炎襲捲全球，全民肺部健康意識抬頭，其中肺阻塞(COPD)對於肺部的威脅不容忽視！據世界衛生組織（WHO）統計，全球每十秒鐘就有一人死於肺阻塞，每年死亡人數高達三百萬人，遠超過新冠肺炎一年內近兩百萬人的死亡人數。呼籲常暴露於菸害、廢氣、空汙、粉塵等危險因子的族群應提高警覺，日常可透過「一分鐘登階」自我檢測肺功能，若一分鐘無法爬完80階階梯（約四層樓），且合併持續三週 … 研究：咖啡有助防阿茲海默症、帕金森氏症！ 深焙、淺焙哪種好？ 常春月刊常春月刊 最近有項新研究發現，早上來1杯咖啡不僅能振奮精神，還能預防阿茲海默症和帕金森氏症的侵害。多倫多克倫比爾腦研究所研究人員發現，烘焙咖啡中綠原酸內酯的化學分解產物苯基林丹（phenylindanes），能夠抑制Tau蛋白和β澱粉樣蛋白斑塊的生長，這兩種蛋白在大腦中與兩種疾病的風險增加有關。 經常攝取咖啡因　可能有助於預防失智症 據《阿茲海默症與失智症周刊》報導，克倫比爾腦研究所 … 暖暖包、熱敷也會燙傷？醫：別超過半小時，長者、糖友要留意！ 今健康今健康 暖暖包、熱敷也會燙傷？醫：別超過半小時，長者、糖友要留意！ 天冷之際不少民眾會拿出暖暖包等保暖物品取暖，也常見使用在下背疼痛時熱敷，雖然這類產品或自備物品一般而言都相當安全，不過國泰綜合醫院皮膚科主治醫師羅陽醫師提醒，還是要留意避免燙傷。 熱敷太久如慢火熬煮，小心低溫燙傷！ 羅陽醫師表示，像是暖暖包、熱水袋、自行準備的熱水瓶、熱飲料罐等熱敷物品，不少民 … 又降溫了！久坐久站族必看，簡單4招預防腳中風 常春月刊常春月刊 受到冷空氣的影響，全台各地將明顯降溫，早晚日夜溫差大，天冷容易造成血管收縮，容易引發心血管疾病，更可能導致下肢靜脈栓塞甚至是肺動脈栓塞，嚴重時還可能危及生命。 下肢靜脈栓塞於常見於久坐久站族 足踝外科醫師朱家宏指出，下肢靜脈栓塞於常見於須久坐久站族群，這類族群因工作需常久坐、且少時間喝水，增加靜脈回流阻力，當長時間充血膨脹的靜脈疲乏鬆弛，即「靜脈曲張」， … 三餐「手搖飲搭麵包」吃不膩！ 當心成為糖尿病的隱形殺手 NOW健康NOW健康 42歲的潘先生，因工作性質經常要外出跑業務拜訪客戶，對他而言，最方便解決三餐的方法就是手搖飲料再配上快速可得、食用方便的麵包。潘先生還說手搖飲料跟麵包口味有多種選項，就算每天3餐吃也不嫌膩，心情略感壓力時，還會再來個甜口味的麵包或是麵包店所販售的精緻糕點。 方便又簡單的飲食搭配 竟成健康隱形殺手 近期他到北投健康管理醫院安排健康檢查，空腹血糖值已到95mg/dl、醣化 … •重如泰山的感動 奧運舉重金牌郭婞淳 日復一日辛苦的訓練，堅持目標衝刺的信念，在拿到金牌的一刻，現場播放著中華民國的國旗歌，看著台灣奧運會旗冉冉升起，讓世界讚嘆台灣舉重的實力。郭婞淳紅了眼眶說：「我非常激動，手發抖著拿起金牌為自己戴上。」她的勝利也為台灣帶來無比的感動。 •吃早餐要用eat還是have？ 美式英語和英式英語，在用法上有許多相似之處，但也有一些用法，在美式英語是對的，但到英式英語卻是錯誤的。吃早餐就是其中一例，一起來看看吧！

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