植牙費用高不當冤大頭!想成功植牙避免糾紛,你該了解哪些事?


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2018/10/17 第435期 | 訂閱/退訂 | 看歷史報份
膽固醇過高?降膽固醇飲食這樣吃
植牙費用高不當冤大頭!想成功植牙避免糾紛,你該了解哪些事?
如何將杏鮑菇捲成一串心,做出解嘴饞的點心?
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膽固醇過高?降膽固醇飲食這樣吃

文/大家健康雜誌編輯部

健檢報告出來,數值有異常,醫生告知膽固醇過高。膽固醇數值若不好好控制,小心造成心血管病變,引起中風、心肌梗塞等致命的疾病。要控制膽固醇,飲食如何調整?雞蛋只能一天一顆?坊間的降膽固醇偏方,如:黑木耳、喝秋葵水、吃醋泡花生等有用嗎?本篇懶人包告訴你關於控制膽固醇的飲食該怎麼做。...繼續閱讀全文

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植牙費用高不當冤大頭!想成功植牙避免糾紛,你該了解哪些事?

文/大家健康雜誌編輯部

圖片來源/PEXELS

當醫師告訴你牙齒壞了,建議植牙來補救,但總聽人說植一顆牙要好幾萬元,價格不斐。植牙到底是什麼?你適合植牙嗎?植牙可不是說植就植,想要值得成功,植牙前你該知道哪些事以自保?費用多少才是合理?又如何確認自己植的牙齒是有保障的呢?關於「植牙」的前中後你該了解的事,本篇懶人包讓你全盤了解。【植牙不是人人都可做,誰不適合?】...繼續閱讀全文

延伸閱讀:植牙前後做好這些事,避免失敗

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如何將杏鮑菇捲成一串心,做出解嘴饞的點心?

 文/大家健康雜誌編輯部

【杏鮑菇一串心】

★做菜前的準備(4人份)

食材:杏鮑菇300g、擺盤用巴西利適量(可用小黃瓜片150g替代)、紅棗9粒、牙籤一小包。

調味:
1冰糖1小匙、鹽少量。
2嫩薑末10g、醬油1大匙、黑醋1小匙、白醋1小匙、香油少許。

★食材洗淨後,進行前置處理
1. 紅棗加冰糖及少許水入電鍋蒸成蜜棗備用(外鍋放1/2杯水)。
2. 新鮮杏鮑菇切0.2至0.3公分薄片後,快速汆燙約15秒撈起放涼。

★可以捲杏鮑菇一串心了!
1. 取一片杏鮑菇片,在靠近邊緣處用牙籤刺穿後,將杏鮑菇片旋轉,再將牙籤往前插入,重複旋轉再插入的動作,讓杏鮑菇片成為螺旋狀的一串。
2. 將杏鮑菇串與巴西利、蜜棗擺盤裝飾後,將調味料拌勻,淋在食材上即可食用。

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