注意！這4種湯含鹽量最高 喝2碗就超標

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2019/03/15 第5169期 | 訂閱/退訂 | 看歷史報份 健康焦點 腳跟痛就是足底筋膜炎？醫師助你找出疼痛元凶 這些症狀要當心 恐是致命主動脈剝離！ 腦部不定時炸彈險要命！粉領族接受支架栓塞解除危機 保健優概念 注意！這4種湯含鹽量最高 喝2碗就超標 燕麥片vs,麥片有什麼不同？這2種人要避免食用   腳跟痛就是足底筋膜炎？醫師助你找出疼痛元凶 扶原中醫診所台中院區專任醫師 何洶葬虩� 下床足跟劇痛，很可能是足底筋膜炎。 圖／ingimage 一名體格健壯的患者進來診間時走路一跛一跛的，一屁股坐下椅子後如釋重負地喘了口氣，我原以為是扭拉傷或有外傷，患者說;醫師阿，我有足底筋膜炎怎麼辦啊? 要先確定是不是真的是足底筋膜炎 足部疼痛原因有很多，足底筋膜炎只是其中一種原因。患者對足底筋膜炎的症狀最熟悉的就是:早晨起床踏地的那一瞬間，足底會出現撕 … 這些症狀要當心 恐是致命主動脈剝離！ 報導/黃慧玫 諮詢專家/國泰綜合醫袁ingNet 國家網路 知名歌手潘安邦就曾發生急性主動脈剝離，差點撒手人寰；台獨聯盟主席黃昭堂於鼻竇囊腫手術中，因主動脈剝離而猝死；日前，海基會前董事長江丙坤也因主動脈剝離昏迷送醫，經搶救無效過世。 國泰綜合醫院心血管中心部主任侯紹敏表示，主動脈是身體最大動脈，負責將心臟的血液通往全身，若主動脈剝離，會造成全身血液供應問題，進而產生器官缺氧壞死，是致 … 腦部不定時炸彈險要命！粉領族接受支架栓塞解除危機 記者趙容萱╱即時報導聯合報 台中市48歲□姓粉領族偏頭痛十多年，都靠吃藥止痛，直到去年3月頭痛加遽，且血壓飆高，送急診，發現腦血管有動脈瘤泡。涂姓粉領族說，她確診是頭部有動脈瘤，幸好動脈瘤泡沒有破，和醫師討論後，接受最新式密網導流支架栓塞術，術後頭部不再劇痛，解除「不定時炸彈」。她原本預約手術時，決定再貴也要自費，術後才知醫師崔源生已幫忙申請通過健保給付，省掉近50萬元醫藥費，令她喜出望外， … 注意！這4種湯含鹽量最高 喝2碗就超標 記者余采瀅╱即時報導聯合報 紅燒牛肉麵。 台灣人很喜歡喝湯，經常會續碗加湯。不過營養師說，湯裡其實隱藏「高鹽」陷阱，只要一天喝上2碗，就會超過一天鹽份建議量，尤其是牛肉湯、排骨酥湯、酸辣湯和泡麵這4款湯的含鹽量最高。 衛福部豐原醫院營養師張秋密表示，國人每日鹽份攝取量為6公克，坊間的湯頭鹽分量約在1至3公克間，特別將15種湯品分別以200cc的湯頭進行實驗，發現牛肉湯、排骨酥湯、酸 … 燕麥片vs,麥片有什麼不同？這2種人要避免食用 食藥好文網元氣網 燕麥片和麥片有什麼不同。圖取自食藥署臉書 近來坊間興起吃麥片當減肥餐的風潮，但這真的有幫助嗎？我們來看看聖馬爾定醫院尤偉銘營養師怎麼說。 「燕麥片」與「麥片」，傻傻分不清楚嗎？ 燕麥原本是顆粒狀，因為顆粒形狀像燕子的尾巴而得名，燕麥片則是經過煮熟軟化後，進行輾壓、烘烤而成片狀。麥片當然也是經過熟化、壓輾、烘烤處理成為片狀，但卻是由燕麥、大麥、小麥、蕎麥、玉米等各種穀 … •南子吝步道 俯瞰東北角山海打卡秘境 南子吝步道中央八星芒，指向360°的苦苓嶺、茶壺山、雞籠山、鼻頭角、水湳洞、陰陽海和基隆嶼等八個地理位置，觀景台尖端，擁有絕佳的視野，又可看見陰陽海！ •絕美賞櫻秘境 說有多美就有多美 京都秘境枝頭怒放的櫻花宛如瀑布般垂下來，滿滿的櫻花讓人驚呆了，說有多美就有多美。親眼見過才能領略其巨大，以及充滿禪意之美。

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