五官 ~ 鼻子


【carol的私房教養】為做童書的總編媽咪Carol從教養可愛孩子的經驗及相處中,分享其最真切的心情與心得! 【聯合文學電子報】提供聯合文學優秀作家群:蔣勳、郝譽翔、成英姝、廖鴻基等的精彩文字,讓你一次展讀!
★ 無法正常瀏覽內容,請按這裡線上閱讀
新聞  健康  u值媒  udn部落格  
2020/09/16 第549期 | 訂閱/退訂 | 看歷史報份
   
話健康«談養生 五官 ~ 鼻子
專題報導 對肝腎有益的中藥材 黃耆 & 何首烏 & 黃精
健康廚房«大廚上菜 味噌文蛤海帶湯
編輯推薦 北鼻故事屋
兒童會讀器 + 品德小老師(10冊套)
五官 ~ 鼻子
曲黎敏

五官 ~ 鼻子

★ 鼻子

   鼻子和小腸經、大腸經、胃經和肺氣有關

  ● 鼻祖之源

   「鼻」字(見下圖所示)在造字的最初寫作自己的「自」。我們在日常生活中也會發現,我們一說到自己的時候,手指指向的地方就是鼻子,指到這�奡N會覺得是「我」。

   「鼻祖」這個詞是什麼意思?道教養生學認為,人在胚胎期受母血腥氣的刺激,最先長出的器官是鼻子,由鼻子的功能而生肺氣,從太陰肺開始,人的氣機在體內周轉,循環不息。由於古人認為五官�堻怞郊穻赤漪O鼻子,所以中國人稱祖先為「鼻祖」。

   「祖」又是什麼意思呢?傳統文化當中凡是從「示」部首的字都和祭祀有關。「示」字(見上左圖所示)就是底下一張木桌,上面放一塊肉,代表祭祀。「祖」字右邊的「且」字,代表男性生殖器。

   什麼叫「祖宗」 ?實際上就是家族的起源,是源於人的生殖能力。就古老的宗教信仰來說,最關鍵的也是祖宗崇拜,所以「且」字還是我們中國古代的牌位之象,其實就是最早的生殖崇拜的男根之象。頂禮膜拜牌位,就是在拜祖先的生殖功能,這叫做「生生不息」。

★ 鼻子的循行經脈

   鼻子和小腸經、大腸經、胃經和肺氣有關。

   小腸經抵鼻,大腸經走鼻下,胃經走鼻子的外形。關於鼻子主要有兩點:一是鼻子的外形是由胃經所主,所以像鼻子紅、鼻子上長疙瘩等症狀,是胃火的問題,是有胃寒,使機體生出胃火來消除寒邪造成的;第二點是鼻孔由肺氣所主,鼻孔�堶悼X的氣涼或氣熱,都和肺氣有關。

  ● 鼻子大的人帶財?

   鼻子在相書�堻Q稱為「糧庫」,相書�婸{為鼻子大的人,財運就比較好、能發財。這有沒有道理呢?用中醫來注解一下相書�堛漫珨﹞ㄤL道理。中醫認為鼻子的外形由胃經所主,鼻孔由肺經所主。

   我們前面講過,人有沒有魄力和肺氣相關,肺氣足人就有魄力;同時,脾胃好,後天足,吃得就多,一個人如果有魄力,得到的俸祿就多,而古代的俸祿就是糧食,吃得又多,那他佔據天下糧草的面積也就大,所以就有發財之相。

   鼻子的主要功能是嗅五味的。五味就是五臭,分別為臊、焦、香、腥、腐(見「五臟和五味的對應關係表」),五味為口所主,「肺氣通於鼻,肺和則鼻能知臭香;心氣通於舌,心和則舌能知五味」,舌頭是辨別味道的辛辣,鼻子是聞氣味的香臭。

  ● 從五臭去治病

   比如,臊味是和肝氣相關,肝氣旺的人喜歡吃豬下水(豬內臟)。焦,烤焦的味道為心的味道。脾胃是香,中醫說脾虛的人喜歡吃香辣的、味道濃的東西。腥味歸屬於肺。腎為腐,腎氣衰敗時,病人散發出的味道就是腐味。在腎氣衰敗的時候,醫生常用腐味的東西做藥引子,引導別的藥入腎,治療腎的病變。

   例如,在過去治療骨頭的病變時,老中醫會按照「取象思維」的方法,找一些很奇怪的藥,像被水泡過的棺材板等很臭的東西來入藥。當然,隨著社會的發展,這種東西也都很難找到了,從五臭去治病的方法,也很少再應用。

★ 鼻子常見疾病和預防

  ● 1. 鼻竇炎

   鼻子還有一個比較常見的疾病是鼻竇炎。這類患者中很多人會出現口臭的症狀。鼻竇炎的主要原因是脾胃的精氣嚴重不足,功能衰敗。胃氣最重要的功能之一是肅降。如果一個人沒事老打嗝、胃反酸、嘔吐或乾嘔,都屬於胃氣不降、胃氣不足。胃氣正常向下走的力量沒有了,往上頂著,就會出現口臭的現象。

   治療鼻竇炎按壓鼻翼兩旁的凹陷處,一般就很有效。但一旦手術不當,就很難治癒,因為經脈已被破壞了。

  ● 2. 過敏性鼻炎

   目前,過敏性鼻炎為臨床多發病,患此病的人越來越多,西醫也沒有很好的治療方法。

   西醫認為過敏是一種變態反應性疾病,會反覆發作,屬於免疫系統的病,是身體對外界的反應過於強烈,不能耐受外界變化造成的。西醫將過敏性的疾病分得很細,過敏原也越查越多,最後讓患者無所適從,不知道該如何去避免接觸過敏原。

  ◆ 元氣虛易過敏

   中醫認為過敏性疾病的本質是元氣虛。人的機體為什麼會對外界的物質變化產生不良反應?中醫認為,就在於元氣虛弱。

   我打一個有趣的比方:關於元氣的問題,元氣就像瓦斯罐,是隨著人的誕生,先天帶來的一罐瓦斯(煤氣)。有的人天生就拿到一罐很足的氣,因此身體好,但又因為這樣的人身體好,就不珍惜,就會成天開大火去耗散這些元氣,慢慢就可能造成半百而衰。而有人天生只拿到半罐瓦斯,從小身體就不好,但他知道愛惜,經常不開火或開小火,這些人也可以平平安安活百年。

  ◆ 沒有藥可補元氣

   在我們每天的生活中,必須都要用到元氣。我們人之所以能活下來,就是每天調用一點點元氣。從中醫的角度講,元氣是不可以補的。人肯定是要死的,因為人的元氣會有用盡的一天,而元氣又補不了。

   《黃帝內經》講元氣藏於腎,人體的五臟六腑中腎為老大。如果元氣有一點點多餘,它就會被放在腎�堻Q藏起來,不到緊要關頭,輕易是不會動用的。如果元氣盈餘的比較多,就會藏在奇經八脈中。

   中國的藥學有一句話:「沒有一味藥可以入奇經八脈。」既然如此,就沒有一味藥可以補元氣。因此我們不要整天想著去補,我們現在不缺營養,缺的只是消化和吸收的功能。經脈不通的時候,補也是補不進去的。

  ◆ 越樂觀免疫力就越強

   我們會面臨這樣一個問題:元氣不能透過藥物補充,而我們每天都要消耗一點元氣,應該怎麼辦呢?其實有三種做法,可以對元氣有所補充。元氣就好像存在銀行�堛瑪�,它是可以產生一點點利息。這點利息的來源就是睡覺、吃飯和不生氣(生氣會大耗元氣)。

   只有好好睡覺和天天吃飯,每天樂觀愉快,才能為元氣積攢起一點點利息。我們要重視睡眠和吃飯,這兩件事和壽命直接相關,越樂觀的人免疫力就越強。

~以上資料摘自《黃帝內經養生智慧(2):從頭到腳說健康》曲黎敏◎著
人類智庫【康鑑文化】出版

對肝腎有益的中藥材 黃耆 & 何首烏 & 黃精
劉鐵軍

對肝腎有益的中藥材 黃耆 & 何首烏 & 黃精

★ 〈中草藥類〉 黃耆

  生精益髓補氣益腎

  ● 禁忌族群

   表實邪盛、濕阻氣滯、腸胃積滯、陰虛陽亢、癰疽初起或潰後熱毒尚盛者忌食。急性病、發熱、胸悶食滯、胃脹腹脹等患者忌食。

  ● 對肝腎的益處

   黃耆作為補氣佳品,在春季升發的季節能夠發揮一定補肝氣的作用。實驗研究證實,黃耆能消除實驗性腎炎蛋白尿,對腎臟有保護作用。

  ● 適用族群

   痢疾、高血壓、氣血不足、體弱多病的人宜吃。氣虛乏力、久瀉脫肛、自汗、水腫、瘡口久不癒合者宜食。

   適合慢性腎炎蛋白尿、高血壓、高血脂症、糖尿病及動脈硬化患者食用。

  ● 養生功效大檢索

   抑制細菌:對志賀氏痢疾桿菌、炭疽桿菌、A型溶血性鏈球菌、B型溶血性鏈球菌、白喉桿菌、假白喉桿菌、肺炎雙球菌、金黃色葡萄球菌、檸檬色葡萄球菌、枯草桿菌等均有抑制作用。


★ 〈中草藥類〉 何首烏

  益肝補腎養血烏髮

  ● 禁忌族群

   大便清泄及有濕痰者忌食。

  ● 對肝腎的益處

   何首烏所含的二苯烯化合物,對脂肪肝和肝功能損害等有明顯的對抗作用。何首烏還有補腎烏髮的作用。

  ● 適用族群

   適合肝腎精血不足、腰膝痠軟、遺精耳鳴、心悸失眠、鬚髮早白、高血脂症、糖尿病、脫髮患者食用。

  ● 養生功效大檢索

   降脂功效 :何首烏含有蒽醌類化合物以及卵磷脂等。蒽醌類化合物有降低三酸甘油酯、膽固醇的功效,卵磷脂可以抑制腸內膽固醇的吸收。另有研究顯示,何首烏還能減輕動脈內膜斑塊的形成和脂質沉積。


★ 〈中草藥類〉 黃精

  補肝滋腎

  ● 禁忌族群

   脾虛有濕、咳嗽痰多及中寒泄瀉者均忌用黃精。

  ● 對肝腎的益處

   黃精具有補氣養陰,健脾,潤肺,益腎的功效,可以治療腎虛所引起的食少體弱,筋骨不堅,腰膝痠軟。

  ● 適用族群

   體倦乏力,口乾食少,肺虛燥咳,精血不足,糖尿病等症。

  ● 養生功效大檢索

   降壓降糖:黃精中的黃精多醣具有降低血糖的作用;黃精還有一定的降壓、預防動脈粥狀硬化的作用。

   殺菌:黃精對真菌、疱疹病毒、結核桿菌有一定的抑制作用。。


~以上資料摘自《劉鐵軍老中醫說護肝養腎 這樣吃就對了》劉鐵軍◎主編
人類智庫【康鑑文化】出版

味噌文蛤海帶湯
味噌文蛤海帶湯

  功效: 壯骨壯陽

  美味加分小妙招: 文蛤不要煮太久,以保持鮮嫩口感。

材料
文蛤500克,海帶200克

調味料
鹽2克,大蔥10克,味噌3大勺,橄欖油適量

作法

   1. 文蛤用加鹽和橄欖油的水浸泡,吐沙;海帶洗淨切絲。

   2. 鍋內加水煮開後,加入幾勺味噌煮化,加入海帶絲,小火煮15分鐘左右至入味。

   3. 倒入文蛤和大蔥,大火煮至文蛤張開,調入鹽即可。

~以上資料摘自《劉鐵軍老中醫說護肝養腎 這樣吃就對了》劉鐵軍◎主編
人類智庫【康鑑文化】出版

北鼻故事屋
人類智庫出版集團<北鼻故事屋>

和孩子一起聽故事的時光,在長大後也會留在記憶裡。

想了解更多,請進 ↓↓

FB:北鼻故事屋

兒童會讀器 + 品德小老師(10冊套)
人類智庫出版集團<兒童會讀器>

10個品德主題+30則趣味小故事

以輕鬆活潑的方式,引導孩子進入閱讀情境

從故事中學習好榜樣,做個有教養的乖寶寶

● 親子共讀:每個主題之前,會引導家長如何帶領孩子進入書中世界,透過親子共讀與問答,加深孩子印象。

● 機智問答:提供與繪本主題相關的問答與常識,強化孩子邏輯思考能力,在潛移默化中建立正確的道德觀。

● 童趣畫風:有趣故事搭配可愛畫風,把生硬的教養話題變有趣了。不須說教,也能讓孩子理解品德的真義。

想了解更多,請進 ↓↓

兒童會讀器 + 品德小老師(10冊套)

Diesel 惡搞耍笨哲學 竟帶來這些品牌價值
這品牌「真是個玩過頭的瘋子!」,但越看越覺得有趣、有些行銷的想法值得說說。許多時候我們在使用產品時,早就不是衝著產品最原始的功能而來,而是品牌帶給我們美好想像的附加價值。

《天劫倒數》世界末日的人性寫照與啟示
《天劫倒數》的英文片名《Greenland》,格陵蘭,直接點明了劇情的核心,當彗星碎片撞擊地球時,在北極圈格陵蘭有個避難所,只有有助於災後重建的專業技能人士,才能獲選進入避難所中。
本電子報著作權均屬「聯合線上公司」或授權「聯合線上公司」使用之合法權利人所有,
禁止未經授權轉載或節錄。若對電子報內容有任何疑問或要求轉載授權,請【
聯絡我們】。
  免費電子報 | 著作權聲明 | 隱私權聲明 | 聯絡我們

沒有留言:

張貼留言