張璽/台日新手媽媽的母乳天堂路

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2016/09/20 第4574期 | 訂閱/退訂 | 看歷史報份 醫藥新知 白內障用眼藥水缺貨？食藥署：有替代藥品 健康焦點 頸背好像有針在扎？復健科醫師教怎舒緩 晚上睡前喝牛奶可助眠？董氏這麼說 保健優概念 陳光超／開刀五個失敗四個的耳科傳奇 張璽／台日新手媽媽的母乳天堂路   白內障用眼藥水缺貨？食藥署：有替代藥品 記者羅真╱即時報導聯合報 眼睛示意圖，非當事人，Ingimage授權 愛爾康公司出產的白內障用眼藥水「快納史」因品質因素全球下架回收，並停止生產。有醫師憂心愛爾康市占率大，影響至少50萬人，白內障患者恐會在近日有缺藥危機。 對此，食藥署發出新聞稿表示，我國核准可用於白內障之眼藥製劑還有「比麗明點眼液」及「柯寧優尼點眼懸液」，兩者皆可作為「快納史眼藥水」的替代藥品，後者目前可供 … 頸背好像有針在扎？復健科醫師教怎舒緩 記者羅真╱即時報導聯合報 不是都沒有運動就不容易受傷。有高中生埋首苦讀挑燈夜戰，壓力大，長期維持同一讀書姿勢，使皮肩胛肌、後頸部肌肉過度緊張產生疼痛，直說好像有一根針在後背部扎他。醫師指出，這是典型的肌筋膜疼痛症候群，長期維持同一姿勢或反覆進行相同動作的族群較容易產生，過去臨床常見40至50歲的患者，近5年有年輕化的趨勢。 汐止國泰醫院復健科主任塗雅雯指出，電腦工作者、低頭族或學生經常維持 … 晚上睡前喝牛奶可助眠？董氏這麼說 記者羅真╱即時報導聯合報 據台灣睡眠醫學會2015年調查，台灣每5人就有1人有睡眠障礙，近期有研究指出，睡眠不足會影響情緒調節，也容易產生認知偏差。 許多人習慣午休補眠，或者在睡前吃水果、喝牛奶，幫助情緒放鬆，但董氏基金會指出，失眠者白天補眠恐影響晚上入睡周期，年長者在睡前吃瓜果喝牛奶，半夜會因起來上廁所而中斷睡眠。 董氏基金會心理衛生中心主任葉雅馨表示，2016年 … 陳光超／開刀五個失敗四個的耳科傳奇 陳光超聯合新聞網 我現在常常以人工耳蝸專家的身分，征戰海外，四處演講，示範手術。同儕笑說我由頭頸癌專家，中年轉業成功，變成耳科專家。然而我這不尋常的耳科生涯，卻是由開刀補了五個有破洞的耳膜，開刀後卻有四個耳膜破洞還是原封不動的難堪紀錄開始的。最簡單的補耳膜手術，我們稱作第一型的鼓室成形術，它是把外耳道掀開，用一塊筋膜把破洞封起來 … 張璽／台日新手媽媽的母乳天堂路 張璽聯合新聞網 母嬰親善是這幾年台灣婦幼衛生積極推廣的重點項目之一。但是我身為小兒科醫師，可能因為本身是男性的關係，在我第一個孩子生出來之前，並沒有深刻地感受到台日兩地的差異。直到老大出生的時候，我太太原本信心滿滿的挺胸準備迎接母奶人生，沒想到居然是母奶天堂路。那時候我才親身體會到台灣跟日本在母奶議題上的差異。 台灣母乳的風氣 … •《蘇珊夫人尋婚計》心計，也是一種謀生能力？ 《蘇珊夫人尋婚計》是珍奧斯汀的短篇小說改編的，看過一些她的小說或小說改編電影大概可以知道她的調調。對於喜歡一般著名的珍奧斯汀作品的朋友，《蘇珊夫人尋婚計》可能可以說是一個…機會來見識另一面。 •樂活一夏！都會零距離的森林美景 鄰近台北101腳下的老眷村，有採買友善食材的地方市集，離社區不遠的生態公園，則為大人小孩的最佳自然教室。不妨親自體驗身處繁華都會，轉身就能徜徉於大自然的奇妙旅程吧！

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