潘懷宗/喝咖啡提神？改喝茶 好處多更多喔！

	全世界最厲害的頭腦、最捉摸不透的管理動向、不知何去何從的地球命運，都在【世界公民電子報】。 【旗標電腦知識報】提供最完整電腦知識，數位影像、網路技術、OFFICE系列等，不論入門或進階，都找得到！

★ 無法正常瀏覽圖片，請按這裡看說明   ★ 無法正常瀏覽內容，請按這裡線上閱讀

新聞  健康  財經  NBA台灣  網站總覽

2016/10/18 第4592期 | 訂閱/退訂 | 看歷史報份 醫藥新知 非癌使用嗎啡 衛福部仍不放寬 健康焦點 研究：太晚進食 壞膽固醇恐升高 有了它 心血管疾病3指標都下降！ 保健優概念 陳昭姿／用不完的藥品該如何處理？ 潘懷宗／喝咖啡提神？改喝茶 好處多更多喔！   非癌使用嗎啡 衛福部仍不放寬 記者鄧桂芬／台北報導聯合報 台灣中重度以上的非癌症疼痛人數高達四十萬人，但可有效減輕疼痛的鴉片類藥物，申報流程繁複。 台灣中重度以上的非癌症疼痛人數高達四十萬人，但可有效減輕疼痛的鴉片類藥物，申報流程繁複；台灣疼痛醫學會及安寧緩和醫學會呼籲衛福部放寬使用限制，讓患者不再疼痛度日。不過衛福部食藥署表示，避免病人醫源性成癮，暫不考慮放寬管制。 漸凍人陳先生因整天臥床導致全身慢性疼痛，一般止痛藥無效，必須用鴉片類藥物，但依法得 … 研究：太晚進食 壞膽固醇恐升高 記者黃安琪╱即時報導聯合報 愛在凌晨吃宵夜，恐使壞膽固醇上升。陽明大學公衛研究所調查，一日三餐熱量分配失當，在晚間8點半至凌晨5點進食，吃進熱量一百大卡（約11公克脂肪），血脂代謝指標的低密度脂蛋白（LDL，俗稱壞膽固醇）會上升3到6個mg／dL，光是一塊炸雞排就破表。 研究成員之一、陽明大學公衛研究所助理教授陳信任指出，該調查利用2005至2008年國民營養健康狀況變遷調查樣本，過濾罹患三高、心血管疾病、 … 有了它 心血管疾病3指標都下降！ 健康醫療網聯合新聞網 【健康醫療網╱記者蘇湘雲報導】 加拿大一項研究發現，吃燕麥可以幫助降低膽固醇濃度，進而減少心血管疾病風險。 心血管疾病風險　重要三指標 過去研究多聚焦於燕麥對低密度脂蛋白（LDL，俗稱壞膽固醇）的影響，當低密度脂蛋白聚積於血管壁，可能造成血管斑塊、血管塞住。越來越多研究證據顯示，非高密度脂 … 陳昭姿／用不完的藥品該如何處理？ 陳昭姿聯合報 台灣民眾的用藥比率偏高，例如健保門診處方箋平均超過四筆藥。另外，民眾還可能自費購買某些藥品，包括處理日常小病症的指示藥與成藥，以及個人認知的保健用藥與維他命等。 存藥原則 避光避濕避熱 居家存放藥品的原則有六個字：「避光、避濕、避熱」。電影或電視節目，偶爾會出現男女主角從浴室打開櫃子取藥 … 潘懷宗／喝咖啡提神？改喝茶 好處多更多喔！ 潘懷宗聯合新聞網 茶湯依照顏色，概分為五種，它們是紅、黃、綠、白、黑，各有其最具有代表性的產地與茶葉名稱。 綠茶對人體的好處，近年來有越來越多的研究結果加以佐證，像是2012年11月份由瑞士巴塞爾大學醫院（University Hospital Basel）斯特凡醫師（Stefan Borgwardt），發表在《歐洲臨床營養學期刊》（European Journal of Clinical Nutrition）的研究就指出，綠茶中的抗氧化物質-兒茶素，可有效擴張血管、加速血液循環，使大腦思緒清晰，比咖啡更能活 … •天時地利 蘋果新機大逆轉 Note 7發生電池爆炸，從美國到台灣、日本都出現。天賜良機，蘋果ｉ７緊接著登場，銷售暴增，姑且不論新功能如，三星發生「火燒機」，意味年底前新機市場將只有蘋果獨強，傳聞緊急要代工廠備貨一億支，這可好到蘋果以及台灣供應鏈。 •一段養鳥經歷，一窺夏目漱石的感情世界 文鳥的鳥喙顏色，看起來像是稍微混著紫色的紅色，紅色漸漸延伸到啄小米的鳥喙前端一帶變成白色…摘錄自夏目漱石幽默淒絕的寫實作品——《文鳥》，自傳體的敘事，描述一段養鳥經歷，讓你一窺夏目漱石的感情世界。

本電子報著作權均屬「聯合線上公司」或授權「聯合線上公司」使用之合法權利人所有， 禁止未經授權轉載或節錄。若對電子報內容有任何疑問或要求轉載授權，請【聯絡我們】。   免費電子報 | 著作權聲明 | 隱私權聲明 | 聯絡我們 udnfamily : news | video | money | stars | health | reading | mobile | data | NBA TAIWAN | blog | shopping