newslegend: 【健康猜燈謎】健康知識達人來挑戰！

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2018/03/07 第75期 | 訂閱/退訂 | 看歷史報份

健康爆料	【健康猜燈謎】健康知識達人來挑戰！
健康新鮮事	【健康猜燈謎】三餐這樣吃最健康！【健康猜燈謎】保健食品我最懂！

【健康猜燈謎】健康知識達人來挑戰！

元宵節賞花燈、吃元宵，其中最熱鬧有趣的就是一起猜燈謎了！聯安編輯部為大家整理了三篇「健康燈謎題」，從健康知識、飲食概念到營養保健，快來測測你是不是健康達人。

難度：★☆☆
1.肺癌的「危險因子」有哪些？(複選)

A交通廢氣

B二手菸

C廚房油煙

D芬多精

看解答

難度：★☆☆
2.對心血管好的行動，哪一項是錯的？(單選)

A改善三高(高血壓、高血糖、高血脂)

B BMI指數維持25

C定期健檢

D規律運動

看解答

難度：★★☆
3.預防乳癌哪個知識是錯誤的？(單選)

A乳房超音波是檢查乳房是否有囊腫的檢項

B每月應做自我乳房檢查，飲食避免高油高糖

C乳房攝影和超音波發現的問題一樣，選擇一項檢查即可

D有家族史、接觸環境荷爾蒙者要特別注意乳癌風險

看解答

難度：★★☆
4.哪些疾病可透過「基因檢測」了解罹患風險？(複選)

A胃癌

B肌耐力

C阿茲海默症

D心血管疾病

看解答

難度：★★★
5. 民以食為天，吃到「過敏原食物」可能會引起 (複選)

A拉肚子、脹氣

B近視

C頭痛、焦慮、注意力不集中

D免疫力變差、常感冒

看解答

【健康猜燈謎】三餐這樣吃最健康！

吃飯皇帝大，三餐是每天重要的能量來源，但挑選餐點的健康知識，你足夠嗎？挑戰完健康知識達人後，這次要考考你的吃飯知識！1.以下哪兩種食物較適合胃食道逆流或胃較差的人？(複選)　A.高纖維蔬菜　B.白米飯、白開水　C.煎煮炒炸的美食　D.甜度低的水果，如芭樂、香 ...more

【健康猜燈謎】保健食品我最懂！

電視購物、大賣場、藥妝店，琳瑯滿目的保健品，各是對應什麼樣的健康問題，你知道嗎？對身體的作用又是什麼呢？這次來考你對保健食品的知識。1.保健食品基本常識，哪一個正確？(單選)　A.同樣成分，保健品裡面的有效含量可能不同　B.保健品吃再多都不會有害　C.飲食豐富就不需再補充保健品　D.每個人適合的保健品都一 ...more

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