長期值夜的三高青年 不到30歲就中風


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2019/01/23 第5140期 | 訂閱/退訂 | 看歷史報份
醫藥新知
健康焦點
保健優概念
 
醫藥新知
維生素C神話破滅後…換維他命D能預防感冒和流感?
林慶順教授科學的養生保健
維生素D補給品。圖/美聯社
讀者 Chih-Hao Hsu來信:
林教授您好: 由於拜讀您的大作,也參考其他資料,得知服用維生素D的功效在科學上大部分是缺乏證據的,所以我個人也就盡量不口服維生素D了。 不過血液中25(OH)D的濃度與若干疾病減少在研究上的關連性仍然存在,這點目前的解讀就比較困難,因為關連性不代表因果關係。 個人猜測,維生素D應該要從皮膚吸收才是正途,我認為如果少曬太陽的人,最好還 …more
 
加熱到280度也滅不掉!如何避免吃下致癌黃麴毒素?
問8健康新聞網/梁組嘉營養師元氣網
黃麴毒素較常見於花生及其製品(例如花生糖、花生粉、花生醬等等)、玉米、開心果以及乾豆類。
文:梁組嘉 亞東紀念醫院 小兒部營養師

什麼食物裡面會有黃麴毒素?

位處亞熱帶地區的台灣氣候潮濕,食物在運輸、儲藏甚至是食物的加工過程中,都可能讓麴黴菌滋生。黃麴毒素較常見於花生及其製品(例如花生糖、花生粉、花生醬等等)、玉米、開心果以及乾豆類。另外,乳牛或是母雞在食入含有黃麴毒素的 …more
 
健康焦點
長期值夜的三高青年 不到30歲就中風
記者羅建旺╱即時報導聯合報
近日強烈冷氣團報到,氣溫下探10度,天氣冷、溫差大正是中風的好發季節,羅東博愛醫院在上月初接獲2名未滿30歲年輕男性因中風而送醫的案例,醫師今天提醒,近來國人飲食和生活習慣不佳,中風已非老年人專利,年輕人也可能遭中風突襲,定期量血壓是掌握身體狀況的不二法門。 羅東博愛醫院指出,去年12月初陸續收治兩名年輕男性病人,雙雙因中風而入院治療,兩名男性皆不滿30歲,因長期值夜 …more
 
流感門診人數直升 春節恐成為流感高峰期拉警報
記者許政榆╱即時報導聯合報
類流感門診人數直升,農曆春節當週恐成流感高峰期,桃園市衛生局呼籲,接種流感疫苗需2週時間才能產生足夠保護力,尚未接種流感疫苗的民眾,應於流感疫情高峰來臨前完成接種,以避免流感侵襲。 依據衛生福利部疾病管制署疫情監測資料顯示,桃園市1月13日至1月19日類流感門急診就診計1234人次,急診類流感就診病例達12.10%,呈現上升趨勢,已超過流行閾值,加上今年共有9天春節連假,不少民 …more
 
保健優概念
抽脂能一勞永逸?脂肪會立刻長回來,而且長在別地方
文/摘自《脂肪的祕密生命:最不為商周出版
【文、圖/摘自商周出版《脂肪的祕密生命》,作者席薇亞.塔拉】

抽脂手術神話

大眾一直將抽脂手術視為擺脫脂肪的絕對手段。如果你曾試圖節食但失敗,或是某個部位一直瘦不下來,也許乾脆把脂肪抽出來,這種一勞永逸的作法不是很好嗎?錯了,大錯特錯。 根據近期研究,脂肪能夠在抽脂手術後立刻長回來,而且 …more
 
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