缺乏維生素D會有哪些症狀?出現五警訊是身體在向你求救!


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2019/01/19 第5137期 | 訂閱/退訂 | 看歷史報份
醫藥新知
健康焦點
保健優概念
 
醫藥新知
神奇羊膜 就像藥布便利貼
王孟祺 醫師聯合報
圖一:羊膜是胎兒在子宮內時胚胎所具有的一種結構。如圖咖啡色部分形成一層封閉的生物膜,羊膜囊即是這個封閉的空間,空間內含的液體稱為

「紫河車」中藥源自胎盤

許多人應該聽過(紫河車)這味中藥,在中醫被認為有益氣養血、補腎益精的功效,但是如果知道紫河車是人類生產後娩出的胎盤所製作,或許很多人不敢也不會嘗試吧!事實上,取自胎盤上的羊膜,被廣泛應用在西方醫療大約已有一百年了。 1590年,明朝名醫李時珍所著的「本草綱目」中,有專章討論人類胎盤的藥理應用,應是全球最早有關 …more
 
健康焦點
女性肺癌比率增 恐空汙所致
記者簡浩正╱即時報導聯合報
新光醫院一般醫學科主任徐培菘指出,台灣女性肺癌發生率逐年上升,當中不吸菸的女性占超過8成,可能和空汙、油煙等環境危害有關。 記者�
抽菸與空汙是健康殺手。近年台灣罹患肺癌女性增加,尤其是這10年來肺腺癌比率越來越高,但以抽菸所好發的鱗狀上皮細胞癌比率卻低。醫師指出,據國外研究,即使不抽菸,因空汙致肺癌的比率約占2至3成,推測台灣女性肺癌發生率上升,可能和空汙、油煙等環境危害有關。 新光醫院一般醫學科主任徐培菘指出,據院內統計10年來接受低劑量電腦斷層檢查的3萬多位患者中,有267人開刀確認罹患肺癌, …more
 
保健優概念
缺乏維生素D會有哪些症狀?出現五警訊是身體在向你求救!
廖思涵/外電編譯每日健康
台灣冬天濕冷、陽光不足,是個容易缺乏維生素D的時期。
冬天氣溫驟低、且陽光不足,是個容易缺乏維生素D的時期,那麼許多民眾會提問「缺少維生素D對人體有什麼危害?」、「維生素D不足會有哪些症狀?」等,根據《express》資料顯示,其實從一個人的「皮膚」就能看出你的體內是否缺少維生素D。

維生素D的重要性

因為白天的時間較短,且台灣冬天也屬於濕冷的氣候,這樣人體自 …more
 
咖啡店奶油球免費的多拿點? 專家:除了脂肪與熱量,它根本不含牛奶
撰文=林正文食力
西方人稱咖啡奶油球或奶精為「咖啡伴侶」,是很多人在喝咖啡時,不可缺少的調味品,而添加了奶油球的咖啡,喝起來會降低咖啡的苦味,多了奶香味。在許多平價咖啡店或速食店,咖啡奶油球免費無限量提供,因此常常看到有些人會在一杯咖啡裡一口氣添加兩、三粒,黑咖啡就成了香醇的奶香咖啡。 但是你知道咖啡奶油球是什麼做的嗎?只有十元硬幣大小的單顆奶油 …more
 
麻油料理3技巧!煮麻油雞有苦味?麻油薑片這樣炒更養生!
文/台灣好食材鐘玉霞整理台灣好食材
麻油豬菲力也很美味。圖/《好吃NO.30餐桌上的年菜》
秋冬季節就想吃麻油雞、麻油雞飯、麻油麵線,或是麻油炒川七、炒腰花、麻油猴頭菇……,各種麻油料理讓身體暖呼呼。但阿嬤說:煮麻油雞不可加鹽,否則會有苦味,是真的嗎?而炒麻油薑片、麻油薑蛋時要注意什麼呢? TIPS1:麻油料理有苦味?可能是米酒未煮開! 阿基師說麻油不耐炒,若太高溫可能變苦,加鹽也可能讓雞肉變柴澀,因此不建議加鹽(建議可另 …more
 
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