「吃黑補黑」救白髮? 中醫建議根莖類、深色蔬菜


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2019/05/28 第5215期 | 訂閱/退訂 | 看歷史報份
醫藥新知
健康焦點
保健優概念
 
醫藥新知
過勞列身體病況 世界衛生組織首度承認
日內瓦27日綜合外電報導中央社
世界衛生組織(WHO)首度把「過勞」納入「國際疾病分類」(International Classification of Diseases)。這套分類編碼是廣泛運用於醫師診斷與醫療保險的指標。 在瑞士日內瓦召開的世界衛生大會(WHA)28日閉幕,這項於會議期間敲定的決議,有助於平息數十年來專家們對於如何定義過勞,以及過勞是否應視為「身體病況」(medical condition)的爭論不休。 依據最新更新的全球疾病與傷害分類 …more
 
健康焦點
突然左側肢體無力 原來是糖尿病控制不佳
記者黃寅╱即時報導聯合報
一名70歲男子患有糖尿病,日前突然左側肢體無力、手腳抽搐、意識改變,送醫急診,發現血糖高達692mg/dl,確診是高血糖誘發癲癇發作,經胰島素及藥物治療,目前血糖控制穩定。醫師呼籲糖尿病患者需注意控制血糖,按時服用藥物,以免引發心血管疾病、神經病變或其他併發症。 長安醫院神經內科醫師陳惠萱指出,患者到院時因左側肢體無力情形,臨床上很像中風,初步懷疑是否腦部血管阻塞,造成 …more
 
保健優概念
為什麼吃加工食品容易變胖?研究顯示跟膳食纖維有關
綜合報導元氣網
為了保持身材,一般人都知道應該少吃垃圾食物,例如洋芋片、披薩和含糖飲料等,因為含有高卡路里,但這些被視為高糖高脂的「超加工」食品
為了保持身材,一般人都知道應該少吃垃圾食物,例如洋芋片、披薩和含糖飲料等,因為含有高卡路里,但這些被視為高糖高脂的「超加工」食品,真是導致體重增加的主要原因嗎? 根據網站The Conversation報導,美國 …more
 
「吃黑補黑」救白髮? 中醫建議根莖類、深色蔬菜
記者簡浩正╱台北報導聯合報
許多有白髮的民眾,會猶豫是否該染髮。本報資料照片
有些年輕人少年白,年紀輕輕就有白髮,網路傳說可吃黑芝麻「吃黑補黑」,讓白髮轉黑。 中醫師表示,扣除年齡與遺傳因素下,白髮腎虛、血虛等氣血不足有關,可透過黑芝麻、黑豆,與其他非黑色的食材與天然食物補充,並避免熬夜、菸酒與維持正常作息。 北市聯醫中醫部主治醫師吳建東表示,成年人從35歲開始,毛髮色素細胞開始衰退,當不能產生色素顆粒時,頭髮就會變白。而部分年輕人出現「 …more
 
蔡依林遭雷射筆掃眼 醫證實:暴露0.25秒就傷眼
記者鄧桂芬/台北報導聯合報
蔡依林在麥田音樂節演出,遭觀眾惡意以雷射筆掃射。圖/摘自微博
歌手蔡依林(Jolin)日前參加北京麥田音樂節,在舞台上遭觀眾用雷射筆掃射眼睛等部位。醫師指出,國外文獻證實,雷射筆光束因波長短且頻率高,當放射能量超過0.1毫瓦、眼睛暴露逾0.25秒,即可能造成視網膜不同程度的傷害,最危險恐致眼盲。 振興醫院眼科部主治醫師許粹剛表示,雷射筆光束單點且集中,當眼睛遭短波長和高頻率的光束照射,光束放射線能量即可 …more
 
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