別穿發熱衣褲運動!皮膚科醫師:男性可能得不償失


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2019/12/11 第5345期 | 訂閱/退訂 | 看歷史報份
編輯小語
健康焦點
保健優概念
 
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長期不喝牛奶身體會有什麼影響?營養師教怎補強
營養師于仁文元氣網
牛奶示意圖。
Q:長期不喝牛奶,身體會受到哪些影響? 其實每天喝不喝牛奶也未必體質差別就那麼明顯,但是如果你喝牛奶還不吃一些"特殊的食物",還真有可能體質有明顯差距。 首先簡單地說一些差別:

1.乳糖不耐受

不喝牛奶的人,腸道中的乳糖□會逐漸減少,如果間隔了長時間又開始喝牛奶,就有可能出現乳糖不耐受, …more
 
健康焦點
胃食道逆流只能坐著睡? 「喬一下枕頭」睡得更舒適
常春月刊常春月刊
現代人工作繁忙、三餐不正常,很容易發生胃食道逆流,但不要以為一定要出現火燒心等症狀,才是胃食道逆流;事實上,不少人長時間咳嗽,吃了感冒藥等仍無法好轉,可能就是胃食道逆流所引發,因此一旦發現久咳不癒時,應趕緊就醫診斷,找出病因、對症下藥。 一般認為,胃食道逆流主要是胃酸逆流到食道,一旦食道受到胃酸刺激後,就會產生酸、灼熱感,也就 …more
 
看電視一定會近視嗎?醫曝兩大關鍵主因
記者李依如報導健康醫療網
玩積木、看書寫字、背棋譜,竟也會造成高度近視!一名小男童從小愛下圍棋,長時間近距用眼,讓他小小年紀就近視5、600度,幸好經由診治才控制度數。知名眼科診所王孟祺院長表示,許多家長總會有錯誤迷思,以為只要不看電視就能避免近視;事實上,造成近視的兩個主要因素,就是「長期間」及「近距離」用眼所造成。

學童寫字需留意 姿勢不正確反而會近視

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保健優概念
別穿發熱衣褲運動!皮膚科醫師:男性可能得不償失
記者陳雨鑫/台北即時報導聯合報
冬天冷到皮皮挫,醫師提醒男性,千萬別穿發熱衣、褲運動,不只容易增加罹患濕疹、股癬的機率,也可能會因此「燒檔」傷到睪丸,得不償失。
冬天冷到皮皮挫,醫師提醒男性,千萬別穿發熱衣、褲運動,不只容易增加罹患濕疹、股癬的機率,也可能會因此「燒檔」傷到睪丸,得不償失。 開業皮膚科醫師趙昭明表示,冬季是濕疹、股癬好發的季節,女性好發在大腿、小腿、腳部;男性好發於鼠蹊部、下檔、屁股,主要與穿著有著絕對的關係。 隨著發熱衣褲的流行,冬季禦寒,許多男性捨棄較為俗氣的衛生褲, …more
 
維他命K可助減緩老化 老年人應多攝取這些食物
編譯林梅婕╱綜合報導世界日報
地瓜葉屬於深色蔬菜。
我們都知道攝取各種維他命有益人體健康,但是維他命的種類繁多,更有幾種特別容易被忽略;波士頓塔芙茨大學(Tufts University)負責「維他命K實驗室」的莎拉□布斯(Sarah Booth)博士說:「年長者,特別是年長的男性,是攝取維他命K最少的年齡層。」 研究顯示,缺乏維他命K容易加速幾個老化現象,如認知能力、心血管功能及行動能力等;密西根大學Samuel and Jean Frankel心血管中心心臟科醫 …more
 
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