自己擤鼻涕，這樣擤就對了

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2016/08/09 第4544期 | 訂閱/退訂 | 看歷史報份 醫藥新知 菜販心肌梗塞 低溫治療救回 健康焦點 自己擤鼻涕，這樣擤就對了 幽門桿菌從口傳 小心胃發炎 保健優概念 范明基／運動減緩認知衰退 留住我的記憶 謝向堯／爺爺的北國之春 阿茲海默舒緩曲   菜販心肌梗塞 低溫治療救回 記者連珮宇／中和報導聯合報 周姓菜販（左二）5月心肌梗塞，1小時內4度失去呼吸心跳，經「低溫治療」減少腦部受損程度，甦醒後語言與肢體能力恢復正常。 新北市中和57歲周姓菜販今年5月間突發心肌梗塞，1小時內四度失去呼吸心跳，昏迷指數僅3，醫師透過「低溫治療」，將他的體溫降到攝氏33度減少腦部受損，1個月後康復，語言、行動都恢復正常，父親節前出院，他也立即戒菸，「最愛的肥肉也不吃了」。 周姓菜販幾十年來都在傳統市場賣菜，為維持家計作息日夜顛倒，每天都凌晨2點出門，快天黑才回家，今年5月間 … 自己擤鼻涕，這樣擤就對了 資料夾文化出版元氣網 許多病人因為鼻子分泌物很多而感到很塞，或是不舒服，所以在擤鼻涕時就變得很大力，這樣很不好。因為我們的耳鼻喉是相通的，鼻子後端和耳咽管有相通，我們大力擤鼻涕的時候氣流可能衝到耳咽後面對耳朵造成影響。另一方面，因為鼻涕不一定往前流，有時候會往後流，一旦倒吸回去反而會造成耳朵發炎。所以切記，擤鼻涕千萬別太大力，不然有可能會造成受傷或是發炎。最安全正確擤鼻涕的方法， … 幽門桿菌從口傳 小心胃發炎 記者葉建宏／竹東報導聯合報 65歲彭姓男子日前在家中突然頭暈、胸悶不適，如廁又出現黑色糞便，緊急送醫才發現胃部多處胃潰瘍、十二指腸潰瘍出血，經切片檢查發現感染 65歲彭姓男子日前在家中突然頭暈、胸悶不適，如廁又出現黑色糞便，緊急送醫才發現胃部多處胃潰瘍、十二指腸潰瘍出血，經切片檢查發現感染幽門桿菌，經藥物治療才康復出院。 「家中一個人得，全部都得」台大醫院竹東分院腸胃肝膽科醫師施文廸表示，幽門桿菌是會經口傳染的細菌，現代人習慣外食，不經意就會接觸到帶菌的飲水、食物、唾液，也常見於家 … 范明基／運動減緩認知衰退 留住我的記憶 范明基聯合報 近日台灣酷熱，令人難耐。但有暑假，畢業後的學生會藉此空檔回來報告近況，並表達謝意，這是當老師的我最愉快的時候了。 只是有個小困擾，學生如果無預期出現在辦公室，又沒在第一時間自報姓名，得要回憶出他們是何人。 通常最後是自己招認，年紀已過半百，請學生自報姓名，我出醜就出醜吧。 運動量 和認知力正相關 科學家能否提供妙方， … 謝向堯／爺爺的北國之春 阿茲海默舒緩曲 謝向堯聯合報 幾年前那位爺爺由家人陪同來求診，主訴子女覺得他的記憶力不好，像偶爾忘記鑰匙放哪裡、或忘記吃藥；但性格並無異常。 爺爺頭髮不多，但白得很均勻；牙齒少了一大半，配上滿臉皺紋，老得很可愛。第一次看診，我問他身體有沒有不適？記憶力好不好？他把臉湊近我的嘴邊仔細聆聽，然後含糊的回答說「沒有哇！」女兒不好意思的說，爺爺很重聽，請醫師講話大聲一點；我笑笑說沒關係，在腦神經 … •科技溫暖你的心！AskIzzy 讓無家的人不被遺忘 AskIzzy是一款由澳洲非營利組織所開發的急難濟助與庇護資訊的APP。該APP提供精簡的使用介面與明確的救助資訊，並透過與Google Map的結合，引導無家可歸的人們可以快速取得所需救助資源與服務。」 •市場老味道背後的溫情故事 被老台中人稱作「第五百貨」的台中第五市場，迄今已有近八十年的歷史。占地雖小，但五臟俱全，以住宅區和軍公教宿舍為商圈，在喧嘩中始終保持從容的步調，以及濃濃的人情味。

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