腳腫是腎臟出問題？ 用1分鐘檢查你的腎健康

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2019/11/12 第5325期 | 訂閱/退訂 | 看歷史報份 健康焦點 膝蓋運動傷害拖10年 重建前十字韌帶又能舉重了 嗜睡呼吸喘我怎麼了？ 一張表看感冒、肺炎怎麼分 腳腫是腎臟出問題？ 用1分鐘檢查你的腎健康 呼吸太淺小心短命！一招測你的呼吸是不是太淺 保健優概念 香蕉和芭蕉的營養差在哪？便秘的人選哪種較通便？   膝蓋運動傷害拖10年 重建前十字韌帶又能舉重了 記者黃寅／即時報導聯合報 一位女運動員10年前跨欄跌倒，並因膝蓋受傷結束運動員生涯，原本只感覺膝蓋一直不舒服，最近檢查才發現「前十字韌帶」完全消失，後來經醫師用鵝掌肌重建前十字韌帶，膝蓋才恢復正常並練起舉重運動。 澄清醫院中港院區骨科醫師王稚暉指出，女運動員10年前可能僅前十字韌帶輕微裂傷，因未即時治療導致膝關節長期鬆動，進而惡化成前十字韌帶完全不見，內外側的半月板也破裂；病情因時間的拖 … 嗜睡呼吸喘我怎麼了？ 一張表看感冒、肺炎怎麼分 記者蔡怡真／台北報導聯合報 由於肺炎初期症狀與感冒很像，台大教學部主任、感染科教授盛望徽指出，初期肺炎與一般感冒區別，在於肺炎會持續發燒，合併咳嗽黃痰並帶有血絲，呼吸胸痛不適或是比平常喘，這些都是重要的前兆，一發現就得趕快就醫治療，延遲治療可能引發心肺功能減弱，治療預後變差，甚至造成缺氧及死亡。 流感疫情還未大流行，已出現流感重症引發肺炎死亡個案，輔仁大學 … 腳腫是腎臟出問題？ 用1分鐘檢查你的腎健康 常春月刊常春月刊 發生腳腫的現象並不一定是腎臟的問題，可能是由於腳部長時間缺乏運動、站立過久、體液增加或吃太多的鹽分所致，也可能是肝臟、心臟、肺臟 腎臟主要的功能是清除血液中多餘的廢物，像是尿酸、尿素氮、肌酐酸、多餘的水分等，都是經由腎臟過濾製造尿液後，剩餘乾淨的血液才經由腎靜脈流回心臟。此外，腎臟對於維持血液酸鹼值、血壓控制、鈣磷調控、維生素D3的活化、內分泌調節以及造血功能的控制等，都有很重要的影響。 發生腳腫的現象並不一定是腎臟的問題，可能是由於腳部長時間缺乏運動、站立 … 呼吸太淺小心短命！一招測你的呼吸是不是太淺 文／盧映慈Heho 呼吸是我們每天、每分、每秒都在做的事情，但其實呼吸要有品質，才能達到呼吸的效果，如果呼吸太淺，氣體只在上肺葉交換，其實也沒辦法完全滿足身體的氧氣所需。 肺病的症狀一定有「呼吸困難」 我們平常的呼吸量其實只有肺活量的2~3成左右，所以如果開始出現呼吸困難，表示肺部已經堵塞了好一段時間。如果腫瘤長在下半部，更難在一開始的時候就發覺，可 … 香蕉和芭蕉的營養差在哪？便秘的人選哪種較通便？ 爆炸營養課堂元氣網 芭蕉。圖／高雄市農業局提供 有人愛吃偏甜的香蕉，也有人愛吃偏酸的芭蕉。所謂的芭蕉，其實就是"小香蕉"，形態上比香蕉更短，但稍微要粗一點。它和香蕉算是"親兄弟"，都是野蕉和小果野蕉雜交的後代。 而最近有不少人問我們，聽說芭蕉的通便效果要比香蕉更好，這是真的嗎？爆炸營養課堂的營養師告訴大家，這句話確實沒錯，但不管是香蕉還是芭蕉，緩解便秘的效果其實都不好： 不 … •別擔心！攝取脂肪不會讓你不健康 雖然脂肪攝取過量可能變胖，但對採取 LCHF 飲食法的人來說，這不太可能發生。因為飢餓和能量平衡系統會發揮作用，飽足感意味著你的「能量輸入」調節得當。 •北投，就是個充滿療癒力的地方 知名景觀建築師郭中端，被譽為「景觀界傳奇女力」，北投溫泉親水公園、宜蘭冬山河親水公園、八田與一紀念園區等，都出自她的手筆。對她而言，北投溫泉親水公園是耗時7年的自慢之作，北投更是一處充滿療癒氛圍的迷人所在。

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